Dù tập luyện như thế nào thì việc giảm cân vẫn phụ thuộc lớn vào ý thức dinh dưỡng của bạn.
Những người có kế hoạch giảm cân nên đưa một số loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn do hàm lượng calo thấp và chất xơ cao
4 thực phẩm giúp giảm cân nhanh, lành mạnh, dễ kiếm
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Những loại trái cây này vừa có lợi cho người giảm cân, vừa giàu dinh dưỡng, phù hợp để ăn hàng ngày.
Thoái hóa cột sống lưng phổ biến hơn ở những người làm công việc nặng nhọc phải bê vác thường xuyên hoặc người làm văn phòng ngồi lâu một tư...
Mặc dù các loại hạt chứa nhiều chất béo và calo, nhưng lại rất bổ dưỡng. Nếu dùng thường xuyên như một phần của chế độ ăn uống cân bằng với...
Với nhiều người không dễ để giảm cân vì các lý do như tuổi tác, cấu tạo cơ thể, hoạt động thể chất, di truyền và nội tiết tố... Vậy có cách...
Video cùng chủ đề Video Eva
Có những chòm sao nam nổi tiếng với bản lĩnh mạnh mẽ, lý trí sắc bén, khiến họ khó lòng bị lung lay trước sức hút của nhan sắc.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Thả 5.000 hoa đăng xuống kênh Nhiêu Lộc mừng lễ Phật đản
Tài trợ | Làm đẹp mỗi ngày
Loại quả xưa chín rụng không ai ngó ngàng, giờ thành đặc sản nổi tiếng ở thành phố, vị chua ngọt hấp dẫn
3 chòm sao mạnh mẽ vượt qua nỗi buồn chia tay: Bí mật giúp họ sớm hạnh phúc
4 chòm sao nữ "yêu là cưới", quyết ăn chắc trong tình duyên
