Dù tập luyện như thế nào thì việc giảm cân vẫn phụ thuộc lớn vào ý thức dinh dưỡng của bạn.
Những người có kế hoạch giảm cân nên đưa một số loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn do hàm lượng calo thấp và chất xơ cao
4 thực phẩm giúp giảm cân nhanh, lành mạnh, dễ kiếm
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Những loại trái cây này vừa có lợi cho người giảm cân, vừa giàu dinh dưỡng, phù hợp để ăn hàng ngày.
Làm sao để giúp trẻ phòng bệnh giao mùa tốt nhất, khi trẻ mắc bệnh có nên cho uống sữa để tăng đề kháng không?
Khi thời tiết giao mùa, để trẻ không mắc bệnh thì việc tăng đề kháng cho trẻ là vô cùng quan trọng, nhưng cần phải thực hiện đồng bộ bằng...
Tài trợ | Sức Khỏe Giao Mùa
Mặc dù các loại hạt chứa nhiều chất béo và calo, nhưng lại rất bổ dưỡng. Nếu dùng thường xuyên như một phần của chế độ ăn uống cân bằng với...
Với nhiều người không dễ để giảm cân vì các lý do như tuổi tác, cấu tạo cơ thể, hoạt động thể chất, di truyền và nội tiết tố... Vậy có cách...
Video cùng chủ đề Eva Toplist
Bạn có biết rằng, những triệu chứng nhỏ nhặt mà chúng ta thường bỏ qua lại có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng? Hãy cùng tìm hiểu 3 dấu hiệu cần lưu ý đặc biệt...
Tin hay đừng bỏ lỡ
4 người đẹp Việt mang thai ở tuổi U40: Hoa hậu Ngọc Hân gây chú ý, Diễm My 9X đẹp cuốn hút
"Hoa hậu ăn chơi nhất Việt Nam" 6 năm làm mẹ đơn thân, giờ sang Mỹ kết hôn lần 2, bán hàng online nuôi con
Những "Hồng Hài Nhi" của làng bóng lấy vợ hơn chục tuổi, lúc vợ có bầu cưng chiều hết nấc
3 món ăn thần dược từ tỏi tăng cường sức đề kháng
Đâu là điều khiến 3 chòm sao nữ này luôn lấy được người chồng ưng ý?
