Đồ ăn nhanh thường chứa lượng calo, chất béo bão hòa và cholesterol cao, nhưng lại nghèo dinh dưỡng thiết yếu.
Bên cạnh việc tập luyện thể thao phù hợp, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện kích thước vòng 1.
Tin liên quan
Ngay tại gian hàng thực phẩm tươi sống trong siêu thị gần nhà, bạn có thể tìm thấy những "siêu thực phẩm" có khả năng mang lại sự trường...
Cùng khám phá 3 loại thực phẩm "thần thánh" giúp phụ nữ kiểm soát cân nặng hiệu quả, để sở hữu vóc dáng thon gọn và tràn đầy sức sống.
Canxi là khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của hệ xương và răng ở trẻ em. Việc bổ sung đầy đủ canxi giúp bé cao lớn, khỏe mạnh và hạn...
Đối với 3 chòm sao sau đây, sự thông minh và hiểu biết của họ đôi khi lại trở thành gánh nặng, khiến họ khó có thể tìm thấy hạnh phúc trong tình yêu và cuộc sống.