Ăn low carb để giảm cân không khó nhưng có những loại thực phẩm chứa rất nhiều đường nhưng lại dễ đánh lừa nhận thực của bạn, khiến quá trình low carb mất hiệu quả.
Việc giữ cho cơ thể không tích mỡ hoa ra lại không khó khăn như bạn nghĩ.
Tin liên quan
Tết luôn là dịp để đoàn tụ gia đình và gìn giữ những giá trị văn hóa truyền thống. Dù xa quê đã 11 năm, siêu mẫu Ngọc Quyên vẫn không quên...
Bài viết này sẽ giới thiệu 3 loại thực phẩm 'vàng' có khả năng giảm căng thẳng, lo âu, giúp bạn tìm lại sự cân bằng và bình yên trong tâm hồn."