Bảo vệ hệ tim mạch, hay hệ tuần hoàn luôn là mối quan tâm hàng đầu để giúp bạn có một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.
Hãy thử áp dụng những thói quen ăn uống này để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
5 thói quen dễ mắc phải, gây áp lực lớn lên hệ tim mạch
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Một số thói quen xấu buổi sáng sẽ vô tình là nguyên nhân khiến bạn khó có thể giảm cân, thậm chí ảnh hưởng tới tâm trạng.
Bài viết này sẽ giới thiệu 3 loại thực phẩm 'vàng' có khả năng giảm căng thẳng, lo âu, giúp bạn tìm lại sự cân bằng và bình yên trong tâm...
Những thói quen tốt về thể chất lẫn dinh dưỡng là điều cần thiết để cơ thể bạn luôn trẻ trung, năng động.
Dinh dưỡng là thứ quyết định cân nặng nhưng các thói quen trước và sau khi ăn cũng ảnh hưởng cực lớn tới bạn.
Video cùng chủ đề Eva Toplist
Bài viết này sẽ giới thiệu 3 loại thực phẩm 'vàng' có khả năng giảm căng thẳng, lo âu, giúp bạn tìm lại sự cân bằng và bình yên trong tâm hồn."
Tin hay đừng bỏ lỡ
Hạnh phúc và an nhiên, thành công thực sự của đời người.
"Em họ" Vân Hugo từng ở biệt thự 24 tỷ đồng, mỗi tháng đi 1 nước nhưng Tết luôn muốn ở Việt Nam
Tùng Dương: 'Khán giả quay xe với tôi rất nhiều'
Vị chúa Nguyễn nào nổi tiếng tài giỏi, là người mở mang bờ cõi phía Nam, có công lớn trong sử Việt?
Bình yên trong tâm hồn, bí mật tái tạo năng lượng đón Tết âm lịch
