Giấc ngủ ngon hơn với 3 mẹo đơn giản: Tránh ăn thực phẩm này vào buổi tối

Hạ Vũ - Ngày 15/06/2024 12:46 PM (GMT+7)

Nếu lựa chọn thực phẩm không phù hợp, bạn có thể gặp phải tình trạng đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Bí quyết phòng ngừa ung thư nhờ 3 loại thực phẩm này
Bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu, chúng ta có thể hỗ trợ cơ thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Video Eva

Theo Hạ Vũ
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Hoa hậu Thanh Thủy cho biết cô trở lại Hà Nội với tâm thế hào hứng và hạnh phúc. Cô thích không khí và ẩm thực ở thủ đô. "Bây giờ tôi trở...

Video cùng chủ đề Video Eva