Những thói quen thường gặp trước khi đi ngủ lại có thể âm thầm "đe dọa" sức khỏe và nhan sắc của bạn.
Nhiều người đang vô tình tự hủy hoại bản thân bởi những thói quen tưởng chừng vô hại.
Lão hóa "thầm lặng": 3 thói quen trước khi ngủ cần tránh ngay
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta. Khi thiếu ngủ, chúng ta dễ bị cáu kỉnh, mất tập trung,...
Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ...
Bạn có đang cảm thấy chán nản, mệt mỏi với cuộc sống hiện tại? Bạn có mong muốn thay đổi bản thân và nâng tầm cuộc sống của mình?
Cholesterol là một chất béo quan trọng trong cơ thể, nhưng mức cholesterol cao có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch nghiêm trọng như xơ vữa...
Video cùng chủ đề Video Eva
Năm cũ sắp qua đi, mở ra một năm mới đầy hứa hẹn. Bạn đã sẵn sàng để chào đón những cơ hội mới và đạt được những thành công mới chưa? Hãy cùng khám phá 5 bước đơn giản nhưng hiệu quả để...
Tin hay đừng bỏ lỡ
3 món nguội từ su hào: Giòn ngon, bổ dưỡng, lại dễ làm
Clip bà lão ăn xin rút tiền trên tay chàng trai Bình Dương gây ấm lòng thu hút hơn 5 triệu lượt xem
3 "nàng thơ" dễ tổn thương nhất 12 cung hoàng đạo
Được hỏi còn yêu tình cũ Quách Ngọc Ngoan không, Phượng Chanel nói 2 từ nhưng đầy tinh tế
Giá vàng hôm nay 21/11/2024 nóng rẫy, vàng SJC và nhẫn trơn tiếp tục tăng dữ dội
