Những thói quen thường gặp trước khi đi ngủ lại có thể âm thầm "đe dọa" sức khỏe và nhan sắc của bạn.
Nhiều người đang vô tình tự hủy hoại bản thân bởi những thói quen tưởng chừng vô hại.
Lão hóa "thầm lặng": 3 thói quen trước khi ngủ cần tránh ngay
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta. Khi thiếu ngủ, chúng ta dễ bị cáu kỉnh, mất tập trung,...
Chen chân trải nghiệm tuyến metro số 1 trong ngày khai trương, người dân TP.HCM bày tỏ sự hài lòng, phấn khởi và mong việc xây dựng các...
Bạn có đang cảm thấy chán nản, mệt mỏi với cuộc sống hiện tại? Bạn có mong muốn thay đổi bản thân và nâng tầm cuộc sống của mình?
Cholesterol là một chất béo quan trọng trong cơ thể, nhưng mức cholesterol cao có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch nghiêm trọng như xơ vữa...
Video cùng chủ đề Eva Toplist
Bạn muốn giảm cân một cách tự nhiên và lành mạnh? Hãy bổ sung 3 loại đồ uống này vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Tin hay đừng bỏ lỡ
5 ngành học dễ xin việc, ít cạnh tranh, mức lương tới 40 triệu đồng/tháng nhưng không nhiều người lựa chọn
Hotgirl Hà Thành bị trêu đẻ thuê cho ông chủ chuỗi khách sạn hạng sang đất Sài Gòn, nhìn mặt 2 con ai cũng xuýt xoa
Tự yêu thương: hành trình dịu dàng dành riêng cho phụ nữ cuối năm
Hoàng hậu nào là con của Trần Hưng Đạo, vị danh tướng tài giỏi 3 lần đánh bại quân Nguyên Mông vang danh sử Việt?
Ốc Thanh Vân sinh 2 quý tử giống y đúc ông xã Trí Rùa, nhìn 2 con đẹp trai mà mẹ không nỡ mắng
