Dịch COVID-19 khiến nhiều phòng tập phải tạm đóng của nên cần cực kỳ lưu ý chế độ dinh dưỡng để tránh tăng cân.
Chỉ cần 1 chiếc thảm yoga, bạn sẽ có ngay 5 bài tập đốt mỡ bụng cực kỳ hiệu quả.
Tin liên quan
Đá lạnh có công dụng tuyệt vời giúp trị mụn, trẻ hóa làn da, xóa vết nhăn và giúp da trở nên rạng rỡ hơn. Vì thế, vào mỗi buổi sáng, thay vì rửa mặt với nước lạnh thông thường, bạn hãy thử...
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ