Dịch COVID-19 khiến nhiều phòng tập phải tạm đóng của nên cần cực kỳ lưu ý chế độ dinh dưỡng để tránh tăng cân.
Chỉ cần 1 chiếc thảm yoga, bạn sẽ có ngay 5 bài tập đốt mỡ bụng cực kỳ hiệu quả.
Tin liên quan
Y Năng Tịnh - ngọc nữ Đài Loan một thời, giờ đây ở tuổi 56 vẫn khiến công chúng ngỡ ngàng với nhan sắc trẻ trung như thiếu nữ nhờ sở hữu mái...
Bạn muốn giảm cân một cách tự nhiên và lành mạnh? Hãy bổ sung 3 loại đồ uống này vào chế độ ăn uống hàng ngày.