Ức gà có thực sự tốt để giảm cân và tăng cơ bắp?

Ngày 31/10/2023 15:30 PM (GMT+7)

Clip hot Clip HOT nhất tuần

Ức gà ăn kiêng là một trong những lựa chọn để giảm cân cũng như bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Ức gà được coi là 'vua' trong tăng cơ giảm cân ở người tập gym. Tuy nhiên, ăn ức gà quá nhiều trong thời gian dài có hệ lụy gì không?

Mời quý vị và các bạn xem video chi tiết dưới đây:

Ức gà làm theo cách này ngon tuyệt cú mèo, không hề khô dai như bạn nghĩ

Ức gà làm theo cách này ngon tuyệt cú mèo, không hề khô dai như bạn nghĩ

Những miếng ức gà giòn tan thấm đẫm nước sốt sền sệt có hương vị vừa ngọt, vừa mặn thêm một chút vị cay sẽ đánh gục bạn từ lần chạm môi đầu tiên.

SKĐS

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Clip Eva - Giảm cân, siết vòng eo bằng đai nịt bụng liệu có an toàn?

Giảm cân, siết vòng eo bằng đai nịt bụng liệu có an toàn?

Sử dụng đai nịt bụng để giảm mở bụng hiện đang trở thành xu hướng phổ biến của nhiều chị em. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, đây không...

Clip Eva - Dàn trai đẹp thế giới nói tiếng Việt

Dàn trai đẹp thế giới nói tiếng Việt

Dàn trai đẹp thế giới thử thách nói tiếng Việt, gửi lời chào đến khán giả Việt Nam khi dự thi Mr World. Các thí sinh luyện tập dưới thời...

Clip Eva - 6 cách đơn giản khắc phục tình trạng da bụng chảy xệ sau giảm cân tại nhà

6 cách đơn giản khắc phục tình trạng da bụng chảy xệ sau giảm cân tại nhà

Sau quá trình giảm cân nhanh chóng, da của bạn sẽ gặp tình trạng chảy xệ, ảnh hưởng xấu đến ngoại hình. Để khắc phục tình trạng này, chuyên...

Clip Eva - Những thời điểm bạn nên uống nước để giảm cân, đẹp da

Những thời điểm bạn nên uống nước để giảm cân, đẹp da

Uống nước là một trong những phương pháp giúp giảm cân hiệu quả, lại giúp da tăng tính đàn hồi, cung cấp độ ẩm, giúp da tươi trẻ hơn. Theo...

Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần

Dàn trai đẹp thế giới nói tiếng Việt

Dàn trai đẹp thế giới nói tiếng Việt

Dàn trai đẹp thế giới thử thách nói tiếng Việt, gửi lời chào đến khán giả Việt Nam khi dự thi Mr World. Các thí sinh luyện tập dưới thời tiết nắng nóng, đánh giá cao sự nồng hậu của khán giả...

32 tuổi đã nhồi máu cơ tim dù nam thanh niên là người thường xuyên tập luyện thể thao

32 tuổi đã nhồi máu cơ tim dù nam thanh niên là người thường xuyên tập luyện thể thao

Diễn viên Vĩnh Xương: 'Quán bánh canh ghẹ nuôi sống gia đình tôi'

3 bà mẹ lao vào giật tóc, đánh nhau chảy máu ở ngay cổng trường vì nguyên nhân không thể ngờ tới

3 bà mẹ lao vào giật tóc, đánh nhau chảy máu ở ngay cổng trường vì nguyên nhân không thể ngờ tới

Kinh hoàng giun sán làm tổ chi chít khắp người từ sở thích ăn rau sống

Kinh hoàng giun sán làm tổ chi chít khắp người từ sở thích ăn rau sống

Hoa hậu Thanh Thủy nói về 3 lần tiên tri và loạt khoảnh khắc gây bão

Hoa hậu Thanh Thủy nói về 3 lần tiên tri và loạt khoảnh khắc gây bão

Tin hay đừng bỏ lỡ

Một ngày của Hoa hậu Thanh Thủy

Một ngày của Hoa hậu Thanh Thủy

"Mưa tiền" bất ngờ gây cảnh tượng hỗn loạn trên đường

"Mưa tiền" bất ngờ gây cảnh tượng hỗn loạn trên đường

Viết vỏn vẹn 7 câu văn kể về bố, bé trai tiểu học đạt điểm 10, cô giáo đỏ mắt ngay từ dòng đầu tiên

Viết vỏn vẹn 7 câu văn kể về bố, bé trai tiểu học đạt điểm 10, cô giáo đỏ mắt ngay từ dòng đầu tiên

Hoài Lâm từ bỏ nghệ danh do Hoài Linh đặt cho, dùng tên thật để đi hát

Hoài Lâm từ bỏ nghệ danh do Hoài Linh đặt cho, dùng tên thật để đi hát

Diễn viên Vĩnh Xương lần đầu đóng cảnh nóng

3 con giáp là niềm ao ước của bao người, sinh ra với phước lành và may mắn

3 con giáp là niềm ao ước của bao người, sinh ra với phước lành và may mắn