SKĐS - Để giấc ngủ trưa có hiệu quả, giảm mệt mỏi, tăng sự tỉnh táo, bạn cần chú ý những điều dưới đây.

Người bị tiểu đường nên ăn hoa quả có chỉ số đường huyết tối đa ở mức 69 và càng thấp thì càng tốt. Sau đây là 8 loại trái cây người tiểu đường nên ăn.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến bệnh nhân ung thư gan. Việc ăn gì để bệnh tình không tiến triển nặng hơn là câu hỏi của nhiều người. Sau đây là 5 món ăn tốt cho người bệnh ung thư...

Ngoài hệ thống hang động dài 3.349 m, các chuyên gia còn phát hiện một hang động có chiều dài suối ngầm khá lớn nhưng không thể khảo sát hết do chưa chuẩn bị đầy đủ phương tiện.

Giảm cân không xấu, nhưng giảm cân hại sức khỏe là điều rất đáng lên án. Nhiều người chọn nhịn ăn, cắt giảm tinh bột để giảm cân, nhưng không biết rằng việc nạp không đủ tinh bột có thể gây...

Một người đàn ông đã may mắn thoát nạn trong gang tấc khi suýt bị tấm cửa kính rơi trúng vào người.

SKĐS - Ung thư là một căn bệnh được đặc trưng bởi sự phát triển không kiểm soát của các tế bào bất thường. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Thay đổi lối sống như...

Trái cây rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường, tuy nhiên 5 loại quả sau đây có chứa lượng đường cao, dễ gây tăng huyết áp, có hại cho người bệnh tiểu đường.

Một số mẹo F5 giày trở nên mới mẻ và vô cùng thú vị.

Ngoài công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ giảm cân, mướp đắng còn là loại quả giúp ngừa ung thư, ổn định đường máu, kiểm soát mỡ máu, phòng chống thoái hóa võng mạc mắt, làm đẹp da, bổ gan...

Hải sản là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khoẻ. Đặc biệt, 4 loại hải sản sau đây sẽ giúp tăng cường sinh lý nam giới.

Thực phẩm đóng hộp nếu không đảm bảo vệ sinh rất dễ bị nhiễm vi khuẩn clostridium botulinum và sinh độc tố botulinum.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống phù hợp không chỉ giúp cải thiện sức khỏe cơ thể toàn diện mà còn bồi bổ cho chức năng hô hấp của lá phổi. Sau đây là 8 thực phẩm cực tốt cho...

Một bé gái ở Malaysia đang khiến cư dân mạng thán phục vì tìm được cách trốn ra khỏi trường ngay vào ngày đầu tiên đi học mẫu giáo. Thậm chí, nhìn cách bé gái này bỏ trốn trông còn rất...

Một số trường hợp nên kiêng hoặc sử dụng thịt bò với liều lượng phù hợp như bệnh nhân da liễu, tiêu hóa, cơ xương khớp, huyết áp, tim mạch, tiều đường, sỏi thận hoặc sau phẫu thuật.

Bệnh nhân đái tháo đường thường khó giảm cân do một số nguyên nhân như tình trạng kháng insulin khiến họ luôn cảm thấy đói, đồng thời một số loại thuốc kiểm soát đường huyết cũng có thể gây...

Vệ sinh nhà bếp sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng tới sức khỏe.

Dinh dưỡng hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như chức năng sinh lý của phái mạnh. Do đó việc chọn lựa thực phẩm là điều cần thiết. Theo các chuyên gia, 6 thực phẩm sau sẽ giúp...

Chưa sầm uất như Sa Pa, chẳng ngút ngàn như Hà Giang, Lai Châu mang trong mình bề dày trầm tích về văn hóa, cảnh quan, được ví như viên ngọc thô của núi rừng Tây Bắc. Về Lai Châu lúc giao...

Việt quất được coi là một siêu thực phẩm bởi chúng cung cấp lượng calo thấp và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Sau đây là 6 lợi ích của việt quất đã được các chuyên gia dinh dưỡng chứng minh.

Chứng kiến cảnh bé trai 11 tuổi cứu em mình thoát khỏi bị hóc kẹo, nhiều người không khỏi thót tim.