Là đại mỹ nhân Philippines, mẹ 2 con Marian đẹp hoàn hảo, chị em U40 phải học hỏi

Ngày 03/07/2020 09:30 AM (GMT+7)

Sau lần sinh nở thứ 2 , mỹ nhân đẹp nhất Philippines đã áp dụng bí quyết gì để nhanh chóng lấy lại dáng ngọc cùng thần thái cuốn hút không kém thời son rỗi?

Không sở hữu đôi chân dài miên man nhưng mỹ nhân đẹp nhất Philippines Marian Rivera lại tạo được sức hút đối với công chúng trong và ngoài nước bởi thần sắc xinh đẹp, cuốn hút tựa nữ thần. Thế nhưng trải qua lần sinh thứ 2, mỹ nhân sinh năm 1984 nhận không ít ý kiến trái chiều quanh việc ngoại hình không thon gọn. Thậm chí để che đi khuyết điểm này, Marian đã chọn cho mình những bộ trang phục rộng nhưng điều đó càng làm cô trở nên kém đẹp, sồ sề hơn hẳn.

Sau sinh, Marian Rivera gây bất ngờ với ngoại hình tăng cân trông thấy.

Thân hình kém thon gọn của mỹ nhân đẹp nhất Philippines từng nhận được không ít ý kiến trái chiều.

Là đại mỹ nhân Philippines, mẹ 2 con Marian đẹp hoàn hảo, chị em U40 phải học hỏi - 4

Việc lựa chọn trang phục không phù hợp cũng làm lộ vóc dáng sồ sề.

Thế nhưng trong những hình ảnh mới đây, Marian Rivera trông gọn gàng hệt như thuở còn son rỗi. Trong trang phục trắng, vẻ đẹp trong trẻo, thánh thiện ngày nào của bà mẹ 2 con không những không mất đi mà ngày càng mặn mà theo thời gian. Mái tóc ngắn ngang vai uốn cong nhẹ nhàng càng làm tôn lên sự quyến rũ khó cưỡng.

Vẻ đẹp mặn mà, thân hình thon thả đáng ngạc nhiên của mỹ nhân Marian.

Trong loạt hình mới nhất, bà mẹ 2 con nhận được nhiều lời khen ngợi.

Lấy lại phong độ sau sinh, bí quyết giảm cân của Marian rất đáng để chị em bỉm sữa học hỏi.

Trên trang Instagram cá nhân, Mỹ nhân đẹp nhất Philippines thường xuyên chia sẻ những bức ảnh sinh hoạt đời thường và nhận về hàng trăm nghìn lượt yêu thích. Người dùng mạng xã hội không ngớt lời khen ngợi sắc vóc xinh đẹp cùng thần thái tươi vui, rạng rỡ của bà mẹ 2 con. Không trang điểm hay làm tóc cầu kỳ, nét đẹp không tuổi của Marian vẫn nổi bật thu hút ánh nhìn của bất kỳ ai. Có thể thấy tinh thần sống khoẻ, bình yên của mỹ nhân sinh năm 1984 đã giúp cô có được thần thái đáng mơ ước.

Vẻ tươi tắn, rạng rỡ của Marian.

Lấy lại vóc dáng sau sinh là điều không phải chị em nào cũng làm được. Rất nhiều người sau thời gian thử ép cân, nghiêm túc tập luyện vẫn không thể thon gọn đã bỏ cuộc. Marian Rivera sau khi sinh con thứ 2 đã đối mặt với nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh việc tăng cân, bắp tay to và thân hình nặng nề. Việc lựa chọn trang phục không hợp lý cũng là một trong những lý do cô trông kém xinh hơn hẳn. Để lấy lại dáng ngọc sau sinh, Marian Rivera đã áp dụng những phương pháp sau đây:

- Tập luyện nghiêm túc: Dành thời gian dài tập luyện bằng việc chạy bộ trên máy cũng là một trong những hình thức giảm cân của bà mẹ 2 con. Song song đó, người đẹp thường nhảy zumba để giải phóng năng lượng. Sau khi sinh con gái đầu lòng, Marian từng chia sẻ việc chăm sóc con cũng là một cách để cô giảm cân.

Người đẹp từng khoe chiếc eo thon, săn chắc đáng ganh tị.

Marian Rivera chạy bộ trên máy.

- Uống nhiều nước lọc: Nước lọc là phương pháp giúp diễn viên Marian Rivera lấy lại dáng ngọc sau sinh. Cô chia sẻ bản thân đã luyện được khả năng uống nhiều nước lọc. Nước lọc không chỉ giúp Mỹ nhân đẹp nhất Philippines giảm cân mà còn làm cho làn da sáng khoẻ, mịn màng. Giờ đây, bà mẹ 2 con duy trì việc uống nhiều nước lọc mỗi ngày song song với các bài tập rèn luyện cơ thể. Chị em bỉm sữa có thể áp dụng cách này, thường xuyên uống nước để thanh lọc cơ thể và giữ dáng, đẹp da. 

Bức ảnh Marian uống nước lọc cùng chồng được chia sẻ cách đây không lâu.

Ngoài nước lọc, nước chanh cũng được Mỹ nhân đẹp nhất Philippines lựa chọn để giảm cân.

- Trà thảo mộc có tác dụng giảm cân: Song song với việc uống nước lọc, diễn viên Marian còn sử dụng trà thảo mộc trong việc giảm cân giữ dáng. Hiệu quả từ trà thảo mộc đã giúp loại bỏ thức ăn và calo thừa ra khỏi cơ thể. Nhờ vậy mà sau khi sinh bé đầu tiên, việc giảm cân trở nên nhẹ nhàng hơn với Marian, giúp cô lấy lại eo thon 55 cm như thời son rỗi. 

- Nói không với ăn kiêng: Marian Rivera không chọn cách ăn kiêng để có thể ăn cùng với cả gia đình. Cô giảm cân bằng cách tránh thức ăn có nhiều đường, muối. Nếu phải ăn thức ăn có nhiều dầu mỡ, nữ diễn viên thường ăn kèm với nhiều rau củ. Dành thời gian tìm hiểu và chế biến món ăn từ các loại rau không làm tăng cân như củ cải ngựa, rau chùm ngây.

Marian Rivera không chọn cách ăn kiêng để giảm cân.

Cô giảm cân bằng cách tránh thức ăn có nhiều đường, muối.

- Dưỡng da: Không chỉ giảm cân, người đẹp còn chú trọng vào việc chăm sóc da từ các loại sản phẩm có thành phần nguyên liệu đến từ tự nhiên. Trước khi đi ngủ, cô luôn tẩy trang, dưỡng ẩm cho da mặt. Mỗi khi ra ngoài, cô không bao giờ quên dùng kem chống nắng để tránh các tia UV có hại cho da. Người đẹp tin dùng những loại sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc tự nhiên để làn da được mịn màng, sáng khoẻ.

Làn da sáng khoẻ nhờ vào việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc thiên nhiên.

Nguồn: https://phunuvietnam.vn/khong-ho-danh-la-my-nhan-philippines-me-2-con-marian-dep-hoan-h...

Ngược đời như Ngọc Lan: bị chụp lén nhan sắc lung linh, tự khoe ảnh cận mặt liền mất điểm
Dù gương mặt mộc trong những hình ảnh tự chụp của nữ diễn còn khá nhiều khuyết điểm, song Ngọc Lan vẫn được khen ngợi ngày càng trẻ trung và xinh đẹp...

Theo Dương (Phụ Nữ Việt Nam)
Tin bài cùng chủ đề Giảm cân