Không những có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho não, 5 "siêu thực phẩm" này còn rất có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ chưa hoàn thiện ở trẻ.
Đây là những loại quả được trồng phổ biến ở nước ta, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể của người lớn và trẻ nhỏ
