Sau một ngày làm việc, giấc ngủ ngon sẽ là phương thức tái tạo năng lượng hiệu quả nhất cho bạn nhưng đôi khi những chi tiết nhỏ cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của bạn đấy!
Hãy xem chiếc gối của mình như một người bạn đồng hành thân thiết và cùng Lotus chọn lựa cho mình một người bạn thật phù hợp với tư thế, thói quen để mang lại giấc ngủ thật sâu có lợi cho sức khỏe lâu dài.
Trước khi hướng dẫn cách thức chọn một chiếc gối phù hợp, Lotus muốn nhắc nhở bạn một vài thói quen cũng như tư thế ngủ không tốt.
Sở thích dùng gối cao: về trước mắt sẽ gây cảm giác đau nhức vùng cổ sau khi thức dậy, về lâu dài dẫn đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Với sở thích ngủ gối thấp, việc đưa máu lên não sẽ diễn ra rất nhanh, gây "húp" mắt và cảm giác hoa mắt, chóng mặt khi thức dậy. Song song đó, trong suốt buổi tối, có thể gây khó chịu và ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ, không thể liền mạch và ngủ sâu được. Không dùng gối kê đầu, cổ bạn sẽ hơi ngửa ra phía sau, lâu dài sẽ khiến cổ bị co cứng, xương cổ cũng bị ảnh hưởng. Cá biệt, một số người khi ngủ thường có thói quen đặt hai tay lên đầu làm gối. Tư thế này rất nguy hiểm vì khi đó dây thần kinh ở tay sẽ bị chèn ép, ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu, gây cảm giác tê, nhức.
Vì thế chọn lựa cho mình một chiếc gối phù hợp quả thật không đơn giản, nhưng Lotus – với sự đa dạng về mẫu mã (độ rộng của gối, tính năng đàn hồi) dù bạn có thuộc tuýp phong cách ngủ như thế nào, yêu cầu riêng biệt ra sao thì đến với Lotus, bạn cũng sẽ chọn được cho mình một người bạn đồng hành hợp với mình nhất.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Nếu bạn là tín đồ của tư thế nằm ngửa thì nên chọn một mẫu gối thấp hoặc vừa, có độ lõm tương đối ở giữa vì như thế sẽ giữ vị trí cổ cố định và thoải mái đưa bạn vào chìm vào giấc ngủ. Còn những ai thường nằm nghiêng khi ngủ thì nên chọn gối có độ dày trung bình – khá và độ phồng tương đối vì để giữ cổ bạn ở vị trí cân bằng tránh gây giật mình về đêm.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Thêm một tư thế quen thuộc của nhiều người đó là thói quen nằm úp. Những ai có thói quen này thì hãy nói không với gối cao bạn nhé. Bạn có thể sử dụng một chiếc gối thật mỏng hoặc có thể nằm trên nệm mà không cần gối. Ngoài ra, hiện tượng Dị ứng cũng nên được đề cập, nó có thể gây hắt hơi hay biểu hiện kích ứng trên da mặt nên sau khi chọn độ dày gối cần chú ý chất liệu ruột gối, nên chọn sợi tổng hợp – chúng thường trơn và không có lông bụi. Nó sẽ hạn chế tình trạng dị ứng cho bạn rất nhiều.
Gối nằm cao cấp chính hãng Lotus với chất liệu sợi MicroTex có mật độ lên đến 240 sợi / cm2 với công nghệ vi sợi đặc biệt thân thiện với môi trường, không gây kích ứng da, tạo cảm giác êm ái, thoải mái, dễ chịu cho người sử dụng, phù hợp với hầu hết các đối tượng khách hàng.
Gối nằm Fiber Lotus
Gối Talalay Latex Vừa
Lotus – thương hiệu chăn drap gối nệm cao cấp đến từ Thái Lan do Smartbedding phân phối độc quyền, tự hào là người bạn đồng hành của giấc ngủ ngon, xứng đáng là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.
Đặc biệt, từ ngày 01/11/2015, nhãn hàng Lotus có chương trình ưu đãi trả góp khi mua hàng chăn drap gối nệm với lãi suất 0% dành cho khách hàng có thẻ visa của ngân hàng Sacombank. Để biết thêm thông tin chương trình, vui lòng truy cập vào website: http://smartbeddings.com.vn - Hotline: 1800 7226. Địa chỉ liên hệ: Tp.Hồ Chí Minh: Trung tâm thương mại Vincom - 45A Lý Tự Trọng, P. Bến Nghé , Q.1 Tầng B2, Showroom số 29-30 - ĐT: 08 3827 7719 Trung tâm thương mại MAXIMARK 3-2 - Số 3-3C Ba Tháng Hai, Q.10 Lầu 1, Khu A - ĐT: 08 3934 3193 Tp.Hà Nội Trung tâm thương mại Vincom – 191 Bà Triệu, Q.Hai Bà Trưng Tầng L4, Showroom số 101 |