Đôi khi, những bữa tiệc với rượu bia là điều không thể tránh khỏi. Những lúc như vậy, ngoài việc hạn chế đến mức thấp nhất lượng đồ uống có hại này
Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày với 5 bài tập đơn giản tại nhà để sở hữu "bờ mông" săn chắc và quyến rũ
Tin liên quan
Dịp Tết mọi người điều bận rộn, kín lịch hoạt động từ sáng đến đêm vì thế bỏ quên việc chăm sóc sức khỏe. Trong đó, có những việc rất đơn...
Sau những ngày Tết với "mâm cao cỗ đầy", hãy đổi vị với 3 món ăn thanh nhẹ nhưng vẫn giữ trọn hương vị đậm đà. Những gợi ý này sẽ làm bữa cơm thêm phần ngon miệng, hấp dẫn.