Cụ bà 77 tuổi bụng 6 múi nhờ tập thể hình

Sự kiện: Clip hot

Ở tuổi 77, bà Ernestine Shepherd (người Mỹ) vẫn chăm chỉ tập luyện thể dục hằng ngày nên có cơ bắp khiến nhiều VĐV thể hình khác phải ghen tỵ.

Dù đã ở cái tuổi thất thập nhưng bà Ernestine Shepherd vẫn có một thân hình cơ bắp, bụng sáu múi…, để có được thân hình như vậy, bà đã phải trải qua sự tập luyện nghiêm túc với cường độ lớn cộng với chế độ ăn kiêng chặt chẽ.

Bà thường chạy bộ 16km mỗi ngày trước khi vào phòng tập, mỗi ngày bà nạp khoảng 1.700 calo và thức ăn chủ yếu là thịt gà, rau, đậu và lòng trắng trứng. Thậm chí bà còn chống đẩy trước khi ăn trưa.

Clip Eva - "Hoa mắt" xem các thanh niên da đen biểu diễn"Hoa mắt" xem các thanh niên da đen biểu diễnThoạt nhìn thì ai cũng nhầm tưởng đây chỉ là những chàng trai da đen chỉ biết nhảy múa thông thường ngoài đường phố, nhưng khi họ...
Clip Eva - Chuyện Đêm Muộn: Giải mã các giai đoạn trong hôn nhânChuyện Đêm Muộn: Giải mã các giai đoạn trong hôn nhânChuyên gia Tâm lý Đinh Thái Sơn cho biết: Hôn nhân một đời người, nói ngắn gọn là sẽ có 3 giai đoạn. Giai đoạn ban đầu là giai...
Clip Eva - Mạnh Trường (Bố ơi, mình đi đâu thế): Lần đầu làm chaMạnh Trường (Bố ơi, mình đi đâu thế): Lần đầu làm chaKhi bà xã báo tin vui, cảm giác lần đầu trong đời được làm bố khiến Mạnh Trường lâng lâng khó tả. Chính điều này đã thay đổi cuộc...
Theo Bảo Yến (tổng hợp từ Youtube) (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7