Liên tục thay đổi thực đơn sẽ giúp các thành viên trong gia đình có cảm giác hào hứng hơn trước mỗi giờ cơm.
Dù nắng nóng ngày hè gây ra mệt mỏi khiến nhiều người cảm thấy chán ăn nhưng bỏ bữa là điều không thể. Chính vì thế, chị Thu Hằng (Hà Nội) gợi ý nhiều mâm cơm ngon, giàu dinh dưỡng để chị em nội trợ tham khảo, nấu cho gia đình thưởng thức. Liên tục thay đổi thực đơn sẽ giúp các thành viên trong gia đình có cảm giác hào hứng hơn trước mỗi giờ cơm.
THỨ 2
- Lưỡi heo luộc
- Tôm rim tỏi ớt
- Rau bí xào
- Canh bầu
- Cà muối
THỨ 3
- Bò kho tiêu
- Chả cá chiên
- Rau muống luộc, nước rau muống luộc làm canh
- Cà chua bi
THỨ 4
- Canh cà chua trứng
- Cá kho
- Nem rán
- Rau bí xào
THỨ 5
- Bò xào cần tây
- Canh măng cá
- Chả mực chiên
- Đậu phụ luộc
THỨ 6
- Thịt rán
- Trứng cá sốt cà chua
- Canh cá măng cay
- Cải ngồng xào tỏi
- Cam tráng miệng
THỨ 7
- Sườn xào chua ngọt
- Mực xào thì là
- Vịt om sả
- Canh cải thịt băm
- Xoài tráng miệng
CHỦ NHẬT
- Dạ dày luộc
- Thịt bò áp chảo, khoai tây chiên
- Đậu phụ rán
- Canh sườn khoai sọ
- Su su luộc
Chúc các bạn thành công!
