Hoa hậu Tiểu Vy mách bạn cách sở hữu vòng một đẹp tự nhiên và căng tràn sức sống.
Hoa hậu Tiểu Vy sở hữu sắc vóc vạn người mê. Nàng hậu được khen ngợi là hoa hậu đẹp nhất, không chỉ có gương mặt ấn tượng mà vóc dáng cũng đẹp miễn chê. Càng ngày, nàng hậu Quảng Nam càng thăng hạng body, phong cách thời trang của cô nàng cũng táo bạo hơn rất nhiều. Chuộng những bộ bikini quyến rũ hay váy áo cắt xẻ hiểm hóc. Và mỗi lần như thế fans đều đồng loạt phát hiện số đo vòng 1 của Tiểu Vy đã tăng size hơn rất nhiều. Nhiều khung hình ngộp thở với đôi gò bồng đảo của Tiểu Vy.
Tiểu Vy sau khi hết nhiệm kỳ bung xõa hết mức trong nhiều hình ảnh, concept khác nhau vô cùng quyến rũ.
Cô nàng táo bạo trong những bộ cách cắt xẻ táo bạo tôn thềm ngực tự nhiên ai cũng mê mẩn.
Nhiều khung hình o ép vòng 1 như chực nhảy ra ngoài mang lại vẻ quyến rũ ngây ngất cho mỹ nhân 2K.
Xuất hiện trong chung kết HHVN 2020, Tiểu Vy ở những giây phút cuối thời gian đương nhiệm đẹp như thiên thần. Bộ trang phục càng nâng tầm thêm vòng 1 như mơ của nàng hậu.
Nét đẹp cân đủ mọi góc nhìn, từ gương mặt tới body của Hoa hậu Việt Nam 2018 Trần Tiểu Vy.
So với trước đây, vòng 1 của Tiểu Vy đã được cải thiện một cách đáng kể. Tuy nhiên không phải là nhờ đến các phương pháp thẩm mỹ nhân tạo.
Theo đó, để vòng một tăng size một cách tự nhiên như thế này, Tiểu Vy đã áp dụng bí kíp của riêng mình. Theo nàng hậu chia sẻ rằng mỗi ngày khi đi tắm cô đều massage ngực.
Cụ thể Hoa hậu Tiểu Vy cho biết: "Em may mắn thừa hưởng vòng một từ mẹ, mẹ em sở hữu chỉ số rất chuẩn luôn đó. Bên cạnh đó em cũng chăm sóc cơ thể mình cẩn thận và tỉ mỉ. Mỗi khi tắm em thường massage nhẹ nhàng ở vòng một. Mà dạo này em ốm lại nên vòng một còn 83cm thôi, trước đây thì khi cân nặng lên chuẩn thì vòng một đạt mức 85cm. Hiện tại em đang ăn kết hợp tập luyện để cơ thể trở về số đo cũ”.
Tiểu Vy cho biết bản thân đều massage ngực mỗi khi đi tắm, và điều đó giúp cho òng 1 ngày một tăng size hơn.
Massage ngực mang lại nhiều tác động tốt cho vòng 1 của chị em phụ nữ, giúp tăng cường lưu thông máu ở vùng ngực từ đó tạo tăng phát triển mô, giúp giảm đau cơ cũng như xác định được khi có khối u ở vú… Dưới đây chính là những bài tập massage vòng 1 được khuyến khích áp dụng.
Bài tập 1
- Nâng ngực trái của bạn bằng tai phải hoặc bằng cả hai tay.
- Đẩy ngực lên – xuống theo đường chéo hướng tới xương quai xanh.
- Mỗi giây thực hiện 2 – 3 lần và liên tục 25 – 30 lần. Sau đó đổi sang bên ngược lại.
Các bài massage giúp tăng tuần hoàn máu, kích thích phát triển vùng ngực.
Bài tập 2
- Tay trái nâng ngực trái, tay phải nâng ngực phải
- Cùng lúc cả hai nâng hai bầu ngực lên – xuống nhẹ nhàng.
- Tốc độ từ 2- 3 lần mỗi giây và thực hiện lặp đi lặp lại khoảng 20 - 30 lần.
Đây đều là những động tác massage đơn giản, dễ thực hiện nhưng được nhận định là có hiệu quả trong cải thiện vòng 1.
Bài tập 3
- Đặt hai tay lên hai bên ngực, tay trái đặt ở ngực trái còn tay phải đặt ở ngực phải
- Bắt đầu massage nhẹ nhàng theo chuyển động đường tròn, một bên tay di chuyển theo đường thuận chiều kim đồng hồ và ngược chiều với mỗi bên.
- Để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp sử dụng tinh dầu để massage và làm ấm tay trước.
Trong trường hợp cảm thấy đau ngực nên điều chỉnh lực tay để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả.
