Không phải ai cũng dễ dàng giảm khẩu phần ăn uống vì rất khó để vượt qua được cảm giác thèm ăn.
Sau khi sinh, Chúng Huyền Thanh giảm cấp tốc 16kg trong 2 tháng nhờ chế độ ăn kiêng khắt khe và chăm chỉ luyện tập thể dục.
Tin liên quan
Nhờ quá trình huấn luyện đặc biệt và khả năng định hướng bẩm sinh, bồ câu trở thành những "người đưa thư" xuất sắc và thiết yếu trong lịch sử.