Các nghiên cứu đã cho thấy người tiêu thụ nhiều thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, cũng như bệnh tim mạch cao hơn bình thường.
Nếu cơ thể bạn đang "kêu cứu" qua 5 dấu hiệu này, tốt nhất, hãy bỏ qua niềm đam mê với "rượu bia" ngày Tết.