Mùa đông, vào những ngày nhiệt độ hạ thấp, bạn nên ăn nhiều hơn những loại thực phẩm dưới đây để giúp giữ ấm cơ thể từ bên trong.
Chế độ ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc, chất béo lành mạnh… có thể giảm tình trạng gan nhiễm mỡ không do rượu.
Tin liên quan
Dầu hào là loại gia vị khá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và Trung Quốc. Tuy nhiên, vì chứa tinh chất hàu nên khi sử dụng cần lưu ý một số...
Hơn 4 năm ở tù, 10 năm mang thân phận bị can đối với ông Đỗ Văn Hùng dài hơn 60 năm cuộc đời. Từ vị trí giám đốc nhà hàng, ông trở thành...
Dù rất ngon, hấp dẫn nhưng để đảm bảo sức khỏe thì bạn nên hạn chế ăn những sản phẩm này.
Nếu bạn là người ưa thích tìm hiểu và áp dụng các chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe thì không thể bỏ qua chế độ ăn cầu vồng.
Tết đến xuân về, ai cũng muốn có những ngày nghỉ thật vui vẻ bên gia đình và bạn bè.