Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn chắc chắn có thể trì hoãn nó.
Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó chế độ ăn uống không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng và thời lượng giấc ngủ.
5 thói quen thường làm trước khi ngủ khiến bạn già nhanh rõ rệt chỉ sau 1 đêm
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Nghệ sĩ Vĩnh Xương vừa đóng phim, vừa làm chủ một quán ăn. Anh nói thu nhập chính của gia đình không đến từ nghề diễn.
Video cùng chủ đề Eva Toplist
Với 3 công thức đơn giản, bạn có thể biến những củ su hào tươi ngon thành các món ăn hấp dẫn, giàu dinh dưỡng.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Cẩn trọng các thủ đoạn lừa đảo tài chính trực tuyến
3 nàng "bánh bèo" sẵn sàng vì tình yêu mà "quên cả thế giới"
Ứng dụng công nghệ AI trong ngành dược: Xu hướng đổi mới và tăng tốc phát triển
Shark Bình nói về sự thay đổi, từ lãng tử phiêu bạt giờ thích ăn cơm nhà: "Quan trọng là ở với ai"
Bạn có phải một trong 3 chòm sao nữ "đa mưu" nhất?
