Trái cây là nguồn thực phẩm chứa lượng lớn vitamin và khoáng chất, rất bổ dưỡng cho phụ nữ mang thai. Sau đây là 6 loại trái cây mẹ bầu nên ăn trong suốt thai kỳ để luôn có sức khoẻ tốt.
Giảm cân không có nghĩa là ăn ít lại mà là ăn nhiều hơn những thực phẩm giúp giảm mỡ, no lâu.