Bất ngờ với 4 thói quen ngủ giúp bạn sống thọ hơn

Hạ Vũ - Ngày 14/02/2024 13:00 PM (GMT+7)

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Nó không chỉ giúp cơ thể phục hồi sau một ngày dài hoạt động mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta.

Không lo đường huyết tăng vọt sau Tết: Chỉ cần tránh xa 4 thói quen ăn uống sai lầm này
Những cách ăn uống sai lầm này không chỉ nguy hiểm cho người đường máu cao mà còn gây hại cho chính cơ thể bình thường.

Eva Toplist

Theo Hạ Vũ
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Video cùng chủ đề Eva Toplist