Phải ở nhà quá lâu sẽ ảnh hưởng tới tâm trạng của không ít người, đặc biệt là những người hướng ngoại. Việc tìm tới các biện pháp giúp ổn định lại tâm trạng là vô cùng cần thiết.
Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao mình không còn giữ được khả năng tập trung, tư duy sắc bén như trước? Đó có thể do bạn không chăm sóc đầy đủ cho bộ nào...
