Có hai giống rau dền chúng ta hay ăn là đỏ và xanh, vậy chúng có những công dụng gì và ăn loại nào bổ hơn?
Nấm ít calo, chất béo và natri, giàu chất xơ và vitamin, bí đỏ cung cấp tiền chất của vitamin A giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Loại rau 'bổ hơn thịt, rẻ như cho' được mệnh danh là 'thần dược'
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Rau xanh và các loại củ có nhiều lợi ích nhưng ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Khi mắc cúm, cơ thể có triệu chứng khó chịu như sốt, đau đầu, đau họng, mệt mỏi và đau nhức toàn thân. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan...
Bông cải xanh (hay còn gọi là súp lơ xanh) là một trong những thực phẩm mà hầu hết mọi người đều biết là tốt cho sức khỏe.
Loại rau này được xem là bài thuốc quý với nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Video cùng chủ đề Clip hot
Khi mắc cúm, cơ thể có triệu chứng khó chịu như sốt, đau đầu, đau họng, mệt mỏi và đau nhức toàn thân. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng và giúp bệnh...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Ngoại giao đỉnh cao: 3 chòm sao nữ dùng lời nói lay động trái tim, thu phục thiên hạ
'Bảo mẫu' nuôi chim bồ câu ở Quảng trường 2/4 Nha Trang
Tuyển chọn 14 mâm cơm đơn giản, dễ nấu nhưng giàu dinh dưỡng lại ngon miệng
3 thị trấn nhỏ bé nhưng xinh đẹp đến ngỡ ngàng ở Tây Ban Nha
Ăn mặc kiểu Song Hye Kyo, lúc đi sự kiện và khi ở nhà như "một trời một vực"
