Lợi ích của việc đi bộ đối với sức khoẻ người cao tuổi

Ngày 14/12/2024 00:30 AM (GMT+7)

Đi bộ là một trong những môn thể dục được nhiều người cao tuổi lựa chọn vì đơn giản và những lợi ích cho sức khỏe. Vậy đi bộ sẽ mang lại những lợi ích gì cho sức khoẻ người cao tuổi?

Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:

Đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng kiểu người này càng chăm đi bộ thì dễ yếu
Đi bộ được chứng minh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số người nếu đi bộ tùy tiện lại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Các vấn đề sức khỏe khác

Thuỳ Dung
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Video cùng chủ đề Clip hot