Việc tắm nước lạnh vào mùa hè không phải là điều gì mới mẻ. Tuy nhiên, điều này lại đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ của bạn
Suy nghĩ tích cực là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống và qua đó nâng cao sức khỏe tinh thần.
