Từ lâu, táo đã được mệnh danh là "quả thần dược". Nhưng liệu nước ép táo có thực sự mang lại những lợi ích tuyệt vời như vậy? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ.
Bên cạnh chế độ tập luyện nghiêm ngặt thì một thực đơn giảm cân cụ thể cũng sẽ góp phần giúp cho quá trình đốt mỡ của chị em đạt hiệu quả nhanh chóng.