Uống nước chè xanh (trà xanh) rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có những thói quen uống trà sẽ âm thầm gây hại cho thận, không khác gì tự rước họa vào người.
Gan có vai trò quan trọng đối với cơ thể, không chỉ là cơ quan chuyển hóa các chất, gan còn là "bộ máy" lọc chất độc của cơ thể. Có ba thói quen xấu vào buổi sáng gây hại cho gan còn hơn uống rượu, cần thay đổi càng sớm càng tốt.