Vai trò của giấc ngủ đối với sự phát triển chiều cao

Ngày 31/12/2022 09:30 AM (GMT+7)

Sự phát triển chiều cao phụ thuộc vào rấy nhiều yếu tố như dinh dưỡng, di truyền, giấc ngủ, tư thế ngủ.... Trong đó giấc ngủ đóng vai trò quan trọng giúp phát triển chiều cao ở cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.

Uống nước đúng cách có thực sự tăng chiều cao?
Nước là thành phần không thể thiếu của sự sống. Các chuyên gia vẫn chưa nghiên cứu được lượng nước nạp vào tối ưu để tăng chiều cao, tuy nhiên thực tế nước có những lợi ích và tác động tích cực đến chiều cao.

Clip hot

Hồng Thủy
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Hàu, một loại hải sản biển phổ biến, có hương vị độc đáo và nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có bao giờ tự hỏi rằng nếu bạn ăn 1 con...

Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần