Chúng ta luôn được khuyên uống nhiều nước và nên uống 2,5 lít nước mỗi ngày như một phương phá giúp da đẹp và cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, đây có phải là "liều thuốc" kỳ diệu như lời đồn?

Quan niệm bảo vệ ban ngày và phục hồi vào ban đêm đã ăn sâu vào tâm trí con người nên mới có 2 loại kem dưỡng da dành riêng cho ban ngày và ban đêm. Nhưng đã bao giờ bạn thắc mắc, nếu sử...

Bạn cảm thấy da mình xỉn màu và thiếu độ đàn hồi? Điều này có lẽ là do thói quen ăn uống.

Kkhi gió mùa tràn về và nhiệt độ giảm, tình trạng rụng tóc gia tăng đáng kể. Nguyên nhân chủ yếu đến từ thời tiết khô hanh và chênh lệch nhiệt độ. Dưới đây là phương pháp hiệu quả để bảo vệ...

Bạn có biết rằng tóc có thể mọc nhanh gấp đôi chỉ với một vài bí quyết đơn giản từ các cô gái Hàn Quốc?

Bạn có biết làn da của mình có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng khi mùa thay đổi? Bác sĩ Lý Mỹ Thanh đã chỉ ra 5 quy tắc vàng để chăm sóc da hiệu quả trong năm 2024. Đừng bỏ lỡ những bí quyết...

Thịt hay rau - đâu mới là bí quyết cho làn da hoàn hảo? Để có làn da đẹp mịn màng, bạn nên biết những điều sau đây.

Bạn có biết rằng việc thay đổi dầu gội có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tóc của bạn? Nhiều người tin rằng tóc sẽ "miễn dịch" với sản phẩm sau một thời gian dài, nhưng liệu điều này có đúng?

Chăm sóc tóc không chỉ là việc làm đẹp mà còn là bảo vệ sức khỏe da đầu. Bạn có đang mắc phải những sai lầm phổ biến như thay dầu gội quá thường xuyên hay chải tóc quá mạnh? Dưới đây 5 lầm...

Với các phương pháp bảo dưỡng đúng cách, da dầu cũng có thể giảm thiểu vấn đề sản xuất dầu quá mức một cách hiệu quả và duy trì làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.

Làn da của bạn có thể ngày càng xấu chỉ vì những thói quen chăm sóc da ai cũng tưởng tốt này.

Chạy bộ và đi bộ đều là hai hình thức tập thể dục mang lại những lợi ích khác nhau cho sức khỏe và cả quá trình giảm cân.

Dùng củ quả đắp lên mặt trực tiếp là phương pháp làm đẹp da được nhiều chị em áp dụng nhưng không phải lúc nào cũng hiệu quả.

Trong thời đại TikTok trở thành nền tảng giúp giới làm đẹp và ngành công nghiệp mỹ phẩm tiếp cận công chúng trên diện rộng, những mẹo chăm sóc da mới mẻ và hữu ích được sáng tạo ra mỗi ngày....

Sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin C được nhiều chị em ưa dùng nhưng nó cực kỳ dễ hư hỏng nếu bạn không biết cách bảo quản.

Nếu muốn giảm cân bằng cách chạy bộ, bạn phải nhớ tránh 4 sai lầm dưới đây.

Kem dưỡng và serum đều là những sản phẩm chăm sóc da quen thuộc nhưng sau tuổi 30, thứ nào mới quan trọng hơn?

Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, salad thường được chọn là món ăn nhanh gọn, tiện lợi và đầy đủ dinh dưỡng cho những ai mong muốn giữ dáng và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn salad vào...

Chizuru Okuda, "phù thủy sắc đẹp" Nhật Bản đã 58 tuổi nhưng vẫn trẻ trung như gái 18. Bí quyết của cô là rửa mặt bằng đường.

Thay vì giúp chị em giảm cân, những thói quen này lại gây ra nhiều tác dụng ngược làm chị em ngày càng tăng cân.

Ngủ nude sẽ giúp các chị em giảm cân và da dẻ ngày càng đẹp lên nhưng nó cũng tiềm ẩn những nguy cơ nếu chị em không nắm rõ những điều kiện này.