Công việc, cuộc sống quá bận rộn làm cho chúng ta không còn nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Vì vậy, chu trình dưỡng da tối giản và bỏ qua các bước không cần thiết là điều mà mọi người đang hướng đến. Liệu rằng, kem dưỡng mắt có cần thiết không?
Lý do vì sao bạn cần sử dụng kem dưỡng mắt!
Các dấu hiệu lão hóa xuất hiện đầu tiên sẽ từ vùng mắt. Tuy nhiên, một số người chú trọng đến vùng da mặt hơn là quan tâm đến vùng da nhạy cảm này. Họ cho rằng mình phải trả một số tiền cao hơn cho một loại kem dưỡng với thể tích nhỏ hơn. Hơn nữa, loại dưỡng da mắt này hoạt động chẳng khác gì một loại dưỡng da bình thường. Quan điểm này là hoàn toàn không đúng!
Các vấn đề của da vùng mắt và giải pháp
Nếp nhăn và đốm nâu xuất hiện do sự tác động của tia tử ngoại từ ánh nắng, hoặc do quá trình lão hóa khiến da sản xuất ít collagen hơn. Collagen giúp duy trì độ đàn hồi của da. Vitamin C, peptides và retinol thúc đẩy quá trình tạo collagen tự nhiên. Ceramide và hyaluronic acid cũng có tác dụng tương tự. Những chất này giúp cấp ẩm, chống mất nước và cải thiện độ săn chắc của da.
Quầng thâm dưới mắt có thể do di truyền, do tổn thương từ ánh nắng mặt trời, tuổi tác và do tuần hoàn máu. Sodium ascorbate, vitamin C có thể giúp phục hồi vùng da này sau 6 tháng sử dụng. Niacinamide hoặc vitamin B3, kojic acid có khả năng làm sáng các quầng thâm này.
Bọng mắt là do sự tập trung của nước mắt và máu dưới vùng da này. Một số nghiên cứu cho thấy chất caffein giúp tuần hoàn máu tốt hơn và giúp giảm sưng bọng mắt. Một số khác chứng minh rằng nhiệt độ thấp có tác động tích cực lên vùng bọng mắt. Do đó, nhiều sản phẩm chăm sóc mắt được khuyến cáo phải bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Sản phẩm dưỡng chuyên biệt cho mắt có cần thiết?
Theo Rebecca Kleinerman, một bác sĩ da liễu ở New York cho biết một số kem dưỡng chúng ta thường sử dụng chứa các thành phần có thể gây kích ứng cho vùng da ở mắt. “Rất nhiều loại kem dưỡng ban đêm chứa hàm lượng cao retinol và alpha hydroxy có thể không phù hợp cho da mắt. Đó là lí do vì sao người ta sản xuất sản phẩm riêng cho vùng da này đặc biệt dịu nhẹ hơn!”
Kem dưỡng da mắt thường được điều chế với hàm lượng dưỡng chất cao hơn, chứa nhiều dầu hơn. Vùng da quanh mắt cần độ ẩm cao, vì nơi này dễ bị khô và xuất hiện nếp nhăn hơn những vùng da khác từ những tác động của ánh nắng hay tuổi tác. Các sản phẩm dưỡng da thông thường sẽ không mang lại hiệu quả cao và thậm chí có thể gây kích ứng.
Tuy nhiên, đừng bỏ mặc hết phần việc đó cho các sản phẩm dưỡng. Hãy chú ý đến những yếu tố bên ngoài tác động đến phần da nhạy cảm này. Cùng xem những thói quen xấu có tác động đến bọng mắt và loại bỏ chúng nhé!
1. Thói quen xấu làm ảnh hưởng không tốt đến da mắt
Không kê gối hoặc kê gối quá thấp khi ngủ
Chắc hẳn nhiều chị em sẽ phải bất ngờ vì đây là một nguyên nhân gây ra bọng mắt. Thực tế đúng như vậy, khi ngủ bạn không kê hoặc kê gối quá thấp khi ngủ sẽ làm cho lượng chất lỏng trong cơ thể dồn xuống phần mắt quá nhiều, gây nên hiện tượng sưng mí. Nếu thói quen này được duy trì lâu dài sẽ gây ra bọng mắt.
Uống ít nước
Cơ thể thiếu nước cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng bọng mắt. Bởi vì khi thiếu nước, các mạch máu dưới mắt sẽ bị sưng, gây ra hiện tượng sưng mí mắt.
Khóc nhiều
Chẳng phải sau mỗi lần khóc, mắt chúng ta luôn có hiện tượng sưng tấy? Nguyên nhân là do tuyến lệ làm việc “quá tải” nên sẽ “biểu tình” bằng hiện tượng sưng đỏ.
Ăn đồ ăn mặn quá nhiều
Đây cũng là một trong những thói quen xấu gây ra bọng mắt. Muối tít tụ quá nhiều sẽ làm cho cơ thể mất nước, mạch máu dưới mắt sẽ bị sưng.
2. Liệu pháp chăm sóc tự nhiên: sáng, tối
Chăm sóc buổi sáng
– Trước khi bật ra khỏi giường, bạn nên nán lại vài giây để dành thời gian cho việc khởi động. Hãy để đôi mắt bạn trong trạng thái nhắm hờ. Sau đó bạn đưa hay tay, đặt nhẹ lên trên vùng mi mắt đang đóng. Giữ hai ngón tay là ngón áp út và ngón giữa cạnh nhau thật đều, bạn xoa lên vùng mắt và vùng xung quanh theo dạng hình tròn xoáy. Làm đi làm lại đến khi nào bạn cảm thấy đã có thể mở mắt.
– Hay bạn có thể đưa hai bàn tay lên trên mặt, đặt 4 đầu ngón tay sao cho kín vùng mắt nhắm. Bạn đặt nhẹ và đưa đi đưa lại. Theo kiểu vuốt ve. Sau đó bạn dùng đầu ngón giữa để rê đi rê lại vùng da trên mí mắt, rồi đưa rộng ra gần vùng thái dương!
– Khi nào làm xong động tác này, bạn có thể thực hiện động tác nhắm mắt rồi lại mở mắt liên tục. Tạo cho cơ mắt được hoạt động tốt hơn! Lặp đi lặp lại khoảng 10 lần.
– Hoặc bạn có thể làm động tác liếc mắt theo chiều kim đồng hồ. Sau một vòng đảo, bạn đổi lại vị trí.
Chăm sóc buổi tối
– Với rau quả: Dưa chuột, cà chua,…
Hãy cắt chúng thành 2 lớp mỏng, sau đó đắp lên trên mắt khi bạn đang nhắm lại. Nếu sau một khoảng thời gian, nước ở lát quả đó bớt đi và khô, bạn có thể cắt lát khác và đắp lên. Nó sẽ tạo cơ hội cho mắt bạn được thư giãn và phần nào đó làm sáng vùng da trên bờ mi.
– Với viên đá nhỏ, trứng gia cầm (sống hoặc chín)
Bạn có thể dùng chúng như một liệu pháp đơn giản. Khi mắt đang nhắm, bạn đặt nhẹ chúng lên vùng mắt và lăn qua lăn lại. Sao cho càng đều tay càng tốt. Lặp đi lặp lại nhiều lần đến khi nào bạn cảm thấy đủ.
