Vì có những lầm tưởng tai hại về mụn trứng cá nên nhiều chị em đành phải “chung sống” nhiều năm với mụn mà không tìm được cách cải thiện cho làn da của mình.
Mụn là một trong những sự cố xảy ra đối với làn da mà bất kỳ người ở độ tuổi và giới tính nào đều có thể gặp phải. Làm da mụn không chỉ khiến bạn cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp, ăn uống không thoải mái mà còn gây khó chịu thậm chí là đau đớn cho khuôn mặt.
Tuy nhiên, một số người lại không tìm hiểu đầy đủ và hiểu sai về nguyên nhân gây mụn và cách điều trị nên tình trạng mụn ngày càng trầm trọng hơn. Cùng tìm hiểu những sai lầm thường mắc phải khi nghĩ về mụn để có phương pháp chăm sóc da mụn hợp lý nhé.
1. Mụn sẽ tự động hết khi kết thúc tuổi dậy thì
Khi đang ở trong giai đoạn dậy thì, bạn sẽ dễ bị mụn trứng cá hơn lứa tuổi trưởng thành do trong cơ thể có sự thay đổi về hormones trong các cơ quan nội tiết. Một số người chủ quan cho rằng mụn sẽ tự động “biến mất” khi họ bước vào lứa tuổi trưởng thành.
Tuy vậy, trên thực tế, khi đã hết giai đoạn dậy thì và kết thúc nỗi lo về mụn trứng cá tuổi teen, không ít người vẫn tiếp tục đau đầu vì mụn vẫn đeo bám mà nguyên nhân có thể xuất phát từ chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu điều độ.
Mụn trứng cá không phải là vấn đề riêng của tuổi dậy thì.
2. Rửa mặt thường xuyên sẽ giúp nhanh hết mụn
Đôi khi chúng ta tin rằng rửa mặt thường xuyên và chà sát da mạnh sẽ giúp mụn xẹp và nhanh biến mất. Điều này hoàn toàn sai lầm.
Sử dụng sữa rửa mặt ngừa mụn 2 lần mỗi ngày như đúng chỉ dẫn có tác dụng chăm sóc và khôi phục làn da mụn nhưng cũng không thể giúp đánh bay mụn hoàn toàn và nhanh chóng.
Mụn có thể sinh ra do lỗ chân lông bị tắc, do da bị nhiễm khuẩn, do các vấn đề nội tiết hoặc bởi da có quá nhiều dầu. Việc rửa mặt không thể cải thiện các vấn đề trên triệt để.
Do đó, tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và có cách điều trị hiệu quả nếu như tình trạng mụn của mình nặng hơn.
Rửa mặt sai cách có thể làm da yếu và mòn đi chứ không giúp đánh bay mụn hoàn toàn.
3. Bôi kem chống nắng làm tắc lỗ chân lông
Nếu biết tham khảo thành phần kem chống nắng và lựa chọn sản phẩm có uy tín để dùng, bạn có thể hoàn toàn yên tâm chúng không gây mụn cho da.
Trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng đặc hiệu dành cho da dễ nổi mụn, da nhạy cảm. Các sản phẩm này không có chất gây bết rít và có kết cấu lỏng nhẹ hoặc dạng gel dễ thấm vào da, không gây tắc lỗ chân lông.
Hãy chọn loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng của làn da để bảo vệ da hiệu quả.
4. Chế độ ăn không ảnh hưởng nhiều đến mụn
Điều này không đúng với tất cả mọi người. Một số chị em có thể có làn da khỏe, và dù họ ăn đồ cay nóng nhiều nhưng làn da vẫn mịn màng, ít nổi mụn. Tuy nhiên, một số người có làn da rất nhạy cảm và dễ nổi mụn.
Những người có cơ địa nhạy cảm như trên càng cần phải chú ý cân bằng bữa ăn của mình với nhiều rau xanh và hoa quả, uống nhiều nước mỗi ngày để cơ thể được thanh lọc và thải độc hiệu quả hơn. Thêm vào đó, chị em cần kiêng thức ăn ngọt, các món nhiều dầu mỡ, đồ ăn vặt mà đặc biệt là chocolate.
Chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp chị em có làn da khỏe mạnh, đẹp từ bên trong.
