Góc tư vấn: Giúp mẹ giải tỏa nỗi lo con bụng yếu

Hỏi: Bác sĩ ơi, con em được 28 tháng tuổi và bé rất hay bị trào ngược khiến gia đình rất lo lắng. Xin bác sĩ giải thích thêm cho em về hiện tượng này và có cách nào khắc phục không ạ? (Phạm Liên Anh, đường Hàm Nghi, Tp. HCM).

Tiến sĩ Low Yen Ling - Giám đốc phát triển và nghiên cứu Sản phẩm Dinh dưỡng của Abbott tại khu vực Châu Á - Thái Bình Dương:

Nôn trớ, trào ngược là một triệu rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ. Nguyên nhân dẫn đến nôn trớ, trào ngược là vì hệ tiêu hóa và dạ dày của trẻ vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh với các đặc điểm như: dạ dày nhỏ, nằm ngang ở vị trí cao hơn so với người lớn nên sữa và thức ăn dễ bị trào ngược. Ngoài ra, nguyên nhân cũng có thể do trẻ nằm thường xuyên, thức ăn ở dạng lỏng, mềm nên dễ đi qua các khe hở và trào ngược lên thực quản.

Trào ngược ở trẻ em không có biến chứng và thường sẽ tự khỏi khi trẻ trưởng thành hoặc khi thay đổi lối sống. Vì vậy, để hạn chế việc trẻ bị trào ngược, mẹ có thể chia đồ ăn thành nhiều bữa nhỏ, mỗi bữa ăn ít và cho lượng ăn thường xuyên và phòng tránh những yếu tố có thể làm tăng áp lực cho bụng như mặc quần áo chật.

Nếu mẹ đang cho trẻ sử dụng sữa công thức, nên chọn loại có chứa hệ chất xơ, đạm thủy phân một phần, không dầu cọ và không lactose để giúp dễ tiêu. Theo nghiên cứu gần đây, việc sử dụng sữa công thức với các thành phần dễ hấp thu như trên giúp giảm nhanh các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ như nôn trớ, trào ngược. Đã có 64% trẻ cảm thấy dễ chịu hơn trong vòng 24 giờ sau khi chuyển sang sử dụng sữa công thức với thành phần đạm thủy phân một phần, rất ít lactose và không dầu cọ.

Hỏi: Thưa bác sĩ, cháu nhà em thường xuyên bị táo bón và ăn khó hấp thu. Bác sĩ có thể cho em biết nguyên nhân và hướng giải quyết như thế nào mà không cần dùng thuốc ạ? (Lê Mai Hương, Nhân viên kế toán, Hà Nội).

Tiến sĩ Low Yen Ling - Giám đốc phát triển và nghiên cứu Sản phẩm Dinh dưỡng của Abbott tại khu vực Châu Á - Thái Bình Dương:

Theo nghiên cứu của Ipsos vào năm 2014, có đến 75% bà mẹ quan tâm đến vấn đề tiêu hóa của con và bạn Mai Hương cũng nằm trong phần đông “đau đầu” về triệu chứng táo bón thường gặp ở trẻ.

Biểu hiện của táo bón là số lần đi ngoài ít hơn bình thường, phân rắn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến táo bón, chủ yếu do chế độ ăn uống không đúng cách, thiếu chất xơ và trẻ uống ít nước.

Do vậy, để khắc phục táo bón mà không dùng thuốc, bạn có thể thay đổi khẩu phần ăn hằng ngày của bé và lưu ý bổ sung thêm các dưỡng chất giúp hỗ trợ tiêu hóa cho bé. Trước hết, bạn nên cho con uống nhiều nước hoặc nước hoa quả pha loãng, tăng lượng chất xơ. Nếu quá bận rộn, bạn cũng có thể cho bé sử dụng sữa công thức chứa đạm thủy phân một phần, ít lactose, không dầu cọ và HMO.

Sở dĩ nên chọn loại sữa công thức có đạm thủy phân một phần vì các nhà khoa học đã chỉ ra rằng đạm ở dạng nguyên vẹn sẽ khó tiêu đối với một số trẻ. Vì thế, việc thủy phân chính là biện pháp làm vỡ cấu trúc đạm thành những mảnh nhỏ hơn sẽ dễ hấp thu và phù hợp với dạ dày còn non nớt của bé.

Ngoài ra HMO là đại dưỡng chất nhiều thứ ba trong sữa mẹ, đóng vai trò nuôi dưỡng lợi khuẩn trong đường ruột của trẻ. Hiện nay, việc bổ sung thành công HMO vào sữa công thức được biết đến là thành tựu khoa học đột phá trong dinh dưỡng nhi giúp nâng cao hệ tiêu hóa, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên toàn cơ thể.