Hà Hồ bất ngờ làm cô giáo dạy yoga

Hà Hồ phát hành DVD dạy tập Yoga tại nhà do chính cô trực tiếp hướng dẫn.

Hồ Ngọc Hà là một trong số những ca sĩ chăm chỉ tập luyện yoga, nhờ đó, cô có thân hình khá chuẩn. Chính vì thế, chiều 19/6 nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà đã cho ra mắt 5 chương trình luyện tập yoga dưới dịnh dạng DVD “Yoga for Life” do chính cô hướng dẫn với mong muốn mang kinh nghiệm thực tế của mình ra để giúp mọi người duy trì sức khỏe, sự tươi trẻ và vóc dáng cân đối thông qua những bài tập từ đơn giản đến nâng cao mà có thể thực hiện tại nhà hoặc nơi làm việc. 

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 1

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 2

Hà Hồ sành điệu và nổi bật ngày giới thiệu DVD hướng dẫn tập yoga

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 3

Ngọc Quyên cũng đến để trải nghiệm việc tập luyện yoga cùng Hà Hồ

Hồ Ngọc Hà chia sẻ: “Hà bắt đầu tập yoga với mong muốn được thư giãn và giảm căng thẳng, nhưng sau vài năm tập luyện, yoga mang đến cho Hà nhiều hơn thế, yoga giờ đây trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày và làm thay đổi cuộc đời Hà. Với Hà, yoga là bài tập giúp Hà tìm thấy sự cân bằng và linh hoạt cho tâm trí và cơ thể.  Điều mà Hà thấy thú vị là mình có thể làm quen với yoga từ khi còn rất trẻ cho đến mình cao tuổi, việc tập luyện đều đặn giúp người tập trẻ lâu hơn bởi yoga tạo ra sức sống, đánh thức nguồn năng lượng trong cơ thể và tâm trí chúng ta.”

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 4

Thanh Thúy thực hiện vài động tác đơn giản của bộ môn yoga.

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 5

Bên cạnh Ngọc Quyên, Thanh Thúy thì các chàng trai của V.Music cũng có mặt và luyện tập cùng "người chị lớn" Hà Hồ.

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 6

Hà Hồ (ngồi ở trung tâm) thông thạo và chuyên nghiệp trong từng động tác.

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 7

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 8

Gương mặt thanh thoát như giải tỏa mọi muộn phiền khi Hà đến với yoga.

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 9

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 10

Thiều Bảo Trâm tỏ ra hứng thú với bộ môn này

ha ho bat ngo lam co giao day yoga - 11

Ngọc Quyên chuyên tâm tập luyện.

Theo Bài, ảnh: Thanh Nhàn (Khampha.vn)
Tính ngày rụng trứng chính xác
Tính ngày dự sinh chính xác