Ly Kute đang mang bầu lần thứ 2 và trải qua những ngày ốm nghén nặng.
Trong khoảng thời gian mang thai 9 tháng 10 ngày, chỉ cần nói đến từ ốm nghén là nhiều mẹ bầu đã phải rùng mình, bởi đó là khoảng thời gian vất vả mà người phụ nữ phải chịu đựng. Không chỉ sợ mùi tanh của cá, thèm đồ chua... mà còn có hàng trăm kiểu nghén không giống ai. Không thứ thuốc nào có thể chữa được, không ai có thể đoán biết được mà cũng không sách vở nào ghi hết những "món" mà phụ nữ mang thai sợ.
Như mới đây trên trang cá nhân của cựu hot girl Hà thành Ly Kute mặc dù đang bầu lần thứ 2 nhưng cũng không tránh khỏi cảm giác nghén nặng và sợ mùi khi mang thai.
Sau khi khoe ảnh hai vợ chồng cùng giấy siêu âm, thông báo tin vui trên trang cá nhân, mới đây Ly Kute đã chia sẻ nỗi lòng khi mang thai con thứ 2. Nàng cựu hot girl cho biết mình đang trong giai đoạn bị ốm nghén nặng không làm được gì. “Em vẫn đang trong giai đoạn nghén mọi người ạ. Chả làm ăn được gì, bị sợ các mùi, nhất là mùi xe với xăng xe ý mọi người ạ”. Ly Kute viết trên trang cá nhân.
Ly Kute mang bầu lần 2 và cho biết bị nghén nặng mùi xe với xăng xe.
Bên dưới bài đăng, đông đảo bạn bè, người thân đã gửi lời chúc sức khoẻ tới Ly Kute: “Yêu quá! Khổ thân con nghén có ăn uống được ko con”, “Khổ thân, mong qua nhanh thời gian này mẹ em bé nhé”, “Đỡ nghén chưa? Ăn được gì không?”…
Không chỉ chia sẻ nỗi sợ khi bị nghén, trước đó vài ngày, Ly Kute cũng tiết lộ sở thích ăn ngọt khi mang thai của mình. Nhiều người còn bình luận vui cho rằng thèm ngọt có thể là bầu bé gái, tuy nhiên Ly Kute cho biết ngày xưa có bầu bé Khoai Tây thì cô cũng thèm ngọt giống như vậy. Mặc dù bị ốm nghén nặng nhưng nhan sắc của cựu hot girl Hà thành vẫn xinh đẹp và rạng rỡ.
Ngoài ra, Ly Kute còn nghén đồ ngọt.
Có thể thấy cảm giác nghén sợ mùi xe và xăng hay thèm ngọt là điểm chung của nhiều mẹ bầu khi mang thai. Cảm giác khó chịu này có thể được giải thích bằng một số lý do sau:
- Nhạy cảm hormon: Trong thai kỳ, cơ thể sản xuất một lượng lớn hormone estrogen và progesterone. Sự tăng hormone này có thể làm thay đổi cảm giác và nhạy cảm của mẹ bầu đối với các mùi hương. Một số mùi như mùi xăng và mùi xe có thể trở nên cực kỳ khó chịu và gây ra cảm giác buồn nôn.
- Thay đổi giác quan: Cơ thể mẹ bầu cũng có thể trải qua những thay đổi về giác quan và hệ thống thần kinh, dẫn đến nhạy cảm hơn với các loại mùi. Điều này có thể làm cho mẹ bầu dễ bị mệt mỏi hoặc khó chịu khi tiếp xúc với mùi hương mà trước đây họ có thể không để ý đến.
- Yếu tố tâm lý: Tâm lý của mẹ bầu có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể phản ứng với mùi hương. Một số phụ nữ sẽtrải qua cảm giác lo lắng, căng thẳng hoặc tâm trạng không ổn định trong suốt thai kỳ. Điều điều này có thể làm tăng cường sự nhạy cảm đối với mùi hương và gây ra sự sợ hãi hoặc khó chịu.
Ở khía cạnh nào đó, chỉ cần các mẹ bầu điều chỉnh tâm lý phù hợp, thư giãn đầu óc… thì sẽ vượt qua được kì ốm nghén dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, trong dân gian cũng có rất nhiều phương pháp trị ốm nghén hiệu quả mà các mẹ có thể tham khảo như:
1. Trị ốm nghén bằng chanh tươi
Khi mẹ bầu bị buồn nôn vì ốm nghén, hãy thử ngửi mùi chanh tươi sẽ giúp cơ thể người mẹ cảm thấy dễ chịu hơn.
2. Nước mía + gừng tươi
Từ xưa đến giờ gừng được biết đến là loại củ có vị cay, tính ấm, giúp làm giảm co thắt cơ dạ dày và tăng hoạt động nhu động ruột, nhờ vậy mà gừng rất có tác dụng trong việc giảm ốm nghén ở mẹ bầu rất hiệu quả.
3. Trà cam thảo
Theo y học cổ truyền, cam thảo là một loại thảo mộc có vị ngọt thường được sử dụng như bài thuốc trị chứng buồn nôn, ói mửa hay rối loạn tiêu hóa.
4. Vỏ bưởi
Trong danh sách thực phẩm giúp giảm nghén, vỏ bưởi là lựa chọn tốt cho mẹ bầu.
5. Nước trái cây hoặc nước ép rau củ
Nước ép trái cây hoặc nước ép rau củ không chỉ có tác dụng bổ sung vitamin và tăng cười sức đề kháng cho mẹ bầu mà còn là cách giúp mẹ bầu giảm cảm giác buồn nôn hiệu quả. Các loại nước trái cây từ cam, quýt, bưởi... được khuyến khích sử dụng trong giai đoạn này. Lưu ý nên uống nước ép trái cây ít đường để tránh bị tiểu đường thai kỳ.
