Những thực phẩm mẹ bầu nên ăn để giúp cơ thể chống chọi với ô nhiễm không khí

Trang Anh - Ngày 04/01/2025 06:18 AM (GMT+7)
Thực hành dinh dưỡng lành mạnh: Chế độ ăn uống cân bằng bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc để hỗ trợ sức khỏe của mẹ bầu. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, hạt và rau lá xanh giúp chống lại stress oxy hóa do tiếp xúc với ô nhiễm.
Thực hành dinh dưỡng lành mạnh: Chế độ ăn uống cân bằng bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc để hỗ trợ sức khỏe của mẹ bầu. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, hạt và rau lá xanh giúp chống lại stress oxy hóa do tiếp xúc với ô nhiễm.
Theo Trang Anh
Nguồn: [Tên nguồn]04/01/2025 05:08 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Dinh dưỡng thai kỳ