Từng một thời bị bình phẩm nặng nề về ngoại hình mũm mĩm, Phan Như Thảo hiện tại đã về dáng và đồng thời cũng lấy lại nhan sắc trẻ trung đúng lứa tuổi.
Phan Như Thảo khoe trọn đường cong uốn lượn sau khi giảm 20kg.
Kể từ ngày giảm tận 20kg về dáng thon gọn, Phan Như Thảo tự tin hơn hẳn trong việc cập nhật hình ảnh mới trên trang cá nhân. Mới đây nhất, nàng cựu mẫu đã tung loạt ảnh đi du lịch nước ngoài cùng gia đình và khiến công chúng “đỏ mắt ghen tị”. Một phần là bởi sự nuông chiều mà ông xã dành cho cô, phần còn lại là vì ngoại hình rực rỡ, long lanh thấy rõ của Phan Như Thảo sau một thời gian dài giảm cân.
Chẳng cần phải chỉnh ảnh, Phan Như Thảo tự tin khoe loạt khoảnh khắc bình dị bên ông xã và con gái cưng. Nhan sắc ngọt ngào, làn da hồng hào và nụ cười tươi tắn của bà mẹ một con thu hút mọi ánh nhìn.
Trong chuyến du lịch, bà mẹ một con ăn mặc kín đáo để giữ ấm. Tuy nhiên, không khó để thấy được vóc dáng của Phan Như Thảo nay đã mi nhon, thon thả thấy rõ thông qua những bức ảnh cô mặc quần legging ôm sát.
Đặc biệt, trong khoảnh khắc diện váy ngắn khoe dáng bên ông xã đại gia hơn 26 tuổi, bà mẹ một con khiến ai cũng phải dụi mắt nhìn. Không riêng gì visual trẻ đẹp như thiếu nữ, đôi chân đáng giá ngàn vàng của Phan Như Thảo cũng gây ấn tượng mạnh.
Phan Như Thảo từng là một trong những mỹ nhân của showbiz Việt được nhiều người yêu mến bởi nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng nóng bỏng, quyến rũ. Tuy nhiên từ lúc kết hôn và sinh con gái đầu lòng tình trạng thừa cân phát tướng của Phan Như Thảo đã trở thành tâm điểm bàn tán của dư luận. Mãi đến mùa dịch từ tháng 6/2021, cô mới bắt đầu “vào guồng” giảm cân.
Từ một nàng mẫu sở hữu ngoại hình chuẩn chỉnh, nổi bật với nụ cười tươi rạng ngời…
…Phan Như Thảo hậu sinh con bỗng “phát tướng”. Từng có thời điểm, cân nặng của cô tăng lên ngót nghét 84kg, khiến vẻ ngoài vừa trông già nua vừa xồ xề.
Sau một thời gian kiên trì tập tành, nàng cựu mẫu giờ đây thành công lấy lại hình thể mượt mà, tràn đầy sức sống.
Tuy chưa thể quay về thời mình hạc xương mai với body mảnh dẻ, nhưng đôi chân dài thẳng tắp và nuột nà của Phan Như Thảo luôn đẹp bất bại trong mọi hoàn cảnh.
Thời gian trước khi chung khung hình cùng Ngọc Trinh - quý cô vốn đã quá nổi tiếng với đường cong hình thể nóng bỏng thì bà xã đại gia Đức An vẫn làm bật được lợi thế của mình. Đó là đôi chân thon dài miên man cùng gương mặt phúc hậu, tràn đầy sức sống.
Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp, Phan Như Thảo cũng phải đổ mồ hôi vất vả khi tập luyện cũng như “bóp mồm bóp miệng” kham khổ để mỡ rút ào ào. Bà mẹ một con cũng từng thử uống thuốc giảm cân để thăm dò cơ thể nhưng không hiệu quả và có tác dụng phụ như chân tay run rẩy, chóng mặt.
Thời gian đầu khi áp dụng chế độ giảm cân, Phan Như Thảo ăn hai bữa với cháo yến mạch loãng không gia vị vào sáng sớm và nhiều rau củ vào tối, trước 20h. Cô kiêng toàn bộ tinh bột từ cơm, bún, phở, bánh mỳ, khoai lang và các loại đường, bao gồm cả đường trong trái cây. Buổi trưa, cô uống nước sâm tự nấu để giải độc, hỗ trợ giảm cân, giải toả căng thẳng, giãn cơ... giúp cô "chống đói" trong những ngày ép cân.
Cựu người mẫu luôn có sự đồng hành của ông xã trong việc xây dựng thực đơn và giám sát.
Ngoài ra, người đẹp duy trì tập cardio hàng ngày khoảng 60 - 90 phút với huấn luyện viên cá nhân. Việc tập tành đều đặn cũng là một cách để "đốt mỡ", cải thiện số đo hình thể nhanh chóng.
Sự thay đổi rõ rệt ở eo và bụng của Phan Như Thảo sau một thời gian dài ăn uống và tập tành chăm chỉ.
"Sau một năm kiên trì giảm cân, hiện vóc dáng tôi tương đối gọn với 62kg. Điều quan trọng là tôi thấy cơ thể bớt nặng nề", người đẹp cho biết. Thời làm người mẫu, cô nặng 52 kg, cao 1,75 m.
