Y Phụng từng đánh mất phong độ vóc dáng, thế nhưng cô đã vượt qua được bằng sự kiên trì và lắng nghe cơ thể.
Y Phụng sinh năm 1979, là một trong những "Nữ hoàng ảnh lịch" nổi tiếng nhất nhì những năm cuối thập niên 90. Mỹ nhân là một diễn viên, ca sĩ tài ba với vẻ đẹp bốc lửa,. Nhiều năm về trước, cô cũng là ngôi sao đi đầu trong việc ứng dụng croptop khoe eo, đồ tắm ấn tượng và những chiếc quần cạp trễ độc đáo. Chính nhờ phong cách nóng bỏng và đầy thách thức, danh xưng nữ hoàng ảnh lịch gợi cảm nhất nhì showbiz Việt đã được người hâm mộ ưu ái dành để nói về cô.
Bên cạnh đó, phong cách trang điểm sắc sảo nhấn vào đôi mắt tán khối cùng đôi môi đỏ mọng cũng chính là Y Phụng khởi xướng tại thị trường Việt Nam thời trước. Tuy có vóc dáng nhỏ nhắn, nhưng tỷ lệ cơ thể của Y Phụng thuộc dạng chuẩn chỉnh, vòng nào ra vòng nấy làm bao người ao ước có được. Nữ diễn viên cũng chăm chút cho đường cong để lên màn ảnh hay chụp ảnh lịch được tỏa sáng nhất ở mọi góc cạnh.
Y Phụng có nhan sắc nóng bỏng và gợi cảm không ai sánh bằng.
Gương mặt không chỗ nào chê, vóc dáng bốc lửa của Nữ hoàng ảnh lịch gợi cảm nhất nhì Vbiz.
Ở tuổi 44, Y Phụng tuy không còn giữ được ngoại hình xuất sắc như trước, nhưng vẫn ghi điểm với công chúng bởi vẻ đẹp mặn mà, tươi tắn.
Y PHỤNG ĐỂ MẶT MỘC TỐI ĐA GIÚP CHO LÀN DA HẠN CHẾ NẾP NHĂN
Giờ đây, ở độ tuổi 44 Y Phụng vẫn giữ được vẻ đẹp nồng nàn cùng làn da căng mịn ít nếp nhăn. Có thể nói, do tiếp xúc với mỹ phẩm trang điểm quá nhiều, làn da của cô giờ đây chủ yếu để mặt mộc và không lạm dụng mỹ phẩm để chữa lành và phục hồi.
Mỗi ngày, nữ hoàng ảnh lịch uống nhiều nước, chỉ dưỡng ẩm cho da mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Sáng thức dậy cô tẩy trang và rửa mặt thật sạch, dùng kem chống nắng và dưỡng môi để bảo vệ làn da khỏi những nếp nhăn tối đa. Chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc bảo vệ làn da của nữ diễn viên đình đám. Cô thích tận dụng những món ăn có nhiều rau củ quả như salad, trái cây tươi, nước ép, nước lọc cùng chanh… để giúp tái tạo lại nguồn năng lượng đồng thời giúp cho cơ thể được thanh lọc khỏi những chất có hại, khoẻ đẹp và tỏa sáng từ bên trong.
Y Phụng nhiều năm qua hạn chế trang điểm tối đa. Cô để mặt mộc để đến trường đón con gái đi học về.
Chỉ dùng kem chống nắng và son dưỡng mỗi ngày là đủ.
Y PHỤNG ĐẨY TẠ VÀI CHỤC KÝ ĐỂ GIỮ GÌN VÓC DÁNG
Nữ hoàng ảnh lịch xinh đẹp ngày nào từng có thời gian tuột năng lượng vì đánh mất vóc dáng chuẩn mực thời điểm vừa sanh em bé. Tuy nhiên, nhờ việc kiên trì theo đuổi việc giảm cân, mỹ nhân U50 đã vượt qua được thời gian khủng hoảng cân nặng, lấy lại thân hình săn chắc và khỏe khoắn đáng ngưỡng mộ.
Trong hành trình giảm cân và giữ dáng, Y Phụng cho biết sự kiên trì và quyết tâm là điều quan trọng nhất. Cô trở lại phòng tập với những bộ môn đa dạng như gym, yoga, pilates… Chưa dừng ở đó, Y Phụng còn đẩy tạ khoảng 40 đến 50kg trong những buổi tập phù hợp, giúp các nhóm cơ phát triển và giảm mỡ tối đa.
Y Phụng khoe vóc dáng gợi cảm và tràn đầy sức sống tuổi U50.
Cô đẩy tạ cùng những bài tập chậm mà tác động tốt cho các nhóm cơ.
Pilates cũng là bộ môn mà Y Phụng yêu thích.
Nhờ Yoga, bà mẹ một con không chỉ khoẻ ngoài, đẹp trong mà còn trẻ hoá hiệu quả.
Những khi rảnh cô tự tập cardio tại nhà để đốt cháy mỡ thừa.
