Infographic: 62% bố mẹ nói con cái quan trọng hơn công việc nhưng thừa nhận chăm con mệt hơn đi làm

Trong một xã hội ngày càng phát triển, đòi hỏi sự tập trung cao độ vào thành công nghề nghiệp, nhiều phụ huynh thường đối mặt với lịch trình làm việc dày đặc, áp lực công việc không ngừng gia tăng, do đó thời gian dành cho gia đình và con cái cũng bị hạn chế.

Một số bà mẹ than phiền rằng bản thân cảm thấy áp lực vì không thể dành đủ thời gian, năng lượng để nấu nướng, hay chuẩn bị bữa ăn dinh dưỡng cho trẻ. Về lâu dần, vô tình tạo những tác động tiêu cực đến sức khỏe và trạng thái tinh thần. 

Cảm giác căng thẳng, kiệt sức và mất cân bằng có thể xuất hiện khi không thể đáp ứng đủ cả nhu cầu công việc và nhu cầu gia đình. Trước tình hình này, các chuyên gia cho biết, để cân bằng giữa công việc và chăm sóc con cái, bố mẹ có thể tìm kiếm hỗ trợ, tạo ra một mạng lưới hỗ trợ xung quanh mình. 

Phụ huynh có thể nhờ sự giúp đỡ từ người thân, bạn bè hoặc người giữ trẻ để có thời gian tự do hoặc nghỉ ngơi. Ngoài ra, việc tận dụng lợi ích từ công nghệ, các ứng dụng di động có thể giúp bố mẹ quản lý thời gian và kết nối với con cái ngay cả khi đang bận rộn với công việc.