Theo y học Trung Quốc, những thực phẩm màu đen tuy không hấp dẫn về mặt thị giác nhưng lại có tác dụng rất lớn trong việc giúp chị em phụ nữ đẹp từ trong ra ngoài.
Bên cạnh việc duy trì thói quen thoa kem chống nắng thì việc thiết lập cho mình một thực đơn ăn uống “chống nắng" cũng giúp bảo vệ làn da của chị em đáng kể khỏi ánh nắng mặt trời.
Hai loại rau quả này đều chứa những hợp chất giúp da có thể chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.
Theo các chuyên gia, chưa có nghiên cứu nào khẳng định chắc chắn rằng rửa mặt bằng sữa giúp làm trắng da.
Theo bác sĩ có 2 loại đồ uống giúp tăng sinh collagen và ngăn lão hóa sớm.
Đừng coi thường tầm quan trọng của việc loại bỏ một số loại thực phẩm hoặc hạn chế chúng ở mức tối thiểu để có làn da trẻ trung hơn.
Tăng Thanh Hà rất yêu loại quả chỉ 35.000 VND/kg này hoàn toàn có lý do.
Học công thức được "truyền" từ mẹ của cô gái này, chị em có làn da hồng hào, trắng mịn, mụn cũng dần biến mất.
Những tưởng bí quyết trẻ lâu của nàng siêu mẫu trứ danh sẽ khá đắt đỏ và phức tạp. Thế nhưng, hoá ra thức uống góp phần giúp cô dưỡng da, giữ dáng lại khá đơn giản và tiết kiệm.
Đặc biệt, khi được làm nóng hoặc nấu chín, cà chua sẽ giải phóng ra lycopene và những chất chống oxy hoá, mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ và việc "chống già" của chị em phụ nữ.
Bên cạnh việc tập luyện, Diễm Trang cũng chú trọng về thực đơn ăn uống của bản thân.
Thiên thần màn ảnh Vương Sở Nhiên yêu thích những món ăn với rau mùi để giúp đẹp da và dáng.
Bên cạnh những loại mỹ phẩm "toát mùi tiền", bí quyết trẻ lâu của Hannah Nguyễn còn đến từ những thói quen ăn uống lành mạnh.
Không chỉ cuộc sống xa hoa trong căn biệt thự trang hoàng lộng lẫy như lâu đài mà nhan sắc đẹp mơn mởn, toát lên khí chất "phú bà" của bà mẹ 1 con này cũng là thứ được nhiều người quan tâm.
Mỹ nhân có gương mặt đẹp nhất Vbiz khoe hương sắc nhờ uống một loại hạt ngon bổ rẻ.
Chỉ cần vài nghìn đồng, chị em đã có một làn da tươi trẻ, trắng mịn, lỗ chân lông se khít lại giảm mùi hôi cơ thể.
Uống nước gừng buổi sáng rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu chị em thêm vào thứ này, công dụng dưỡng nhan, đẹp dáng càng tăng lên gấp bội.
Loại quả bán với giá thành rẻ bèo ở Việt Nam hóa ra lại là "món ăn trường thọ" được người Nhật Bản ưa chuộng.
Có một loại củ có công dụng dưỡng nhan, vừa giúp giảm cân vừa giúp chị em có làn da trắng sáng vô cùng hiệu quả mà bao người không ngờ tới.
Bộ phận mà ai cũng nghĩ là vô dụng của bắp ngô, thực ra lại chứa vô vàn chất dinh dưỡng và giúp chị em thêm đẹp.
Loại thực phẩm tưởng chừng như chẳng có gì đặc biệt, bao người không thích ăn vì có mùi tanh nhẹ này hoá ra lại là "liều thuốc" cho làn da và cũng giúp chị em giữ dáng hiệu quả.
Những chiếc quần skinny jeans tưởng như thời thượng nhưng lại chứa đựng nhiều tiềm ẩn bất ngờ cho sức khỏe của bạn