Bí quyết của hot boy 6 múi kiếm 30 triệu/ tháng vì bị "đá"

Sự kiện: Tăng cân an toàn

Sau 4 năm bị bạn gái đá, chàng trai cò hương đã quyết tâm lột xác trở thành hot boy với thu nhập 30 triệu/tháng từ công việc HLV thể hình.

Gần đây, trên các diền đàn giới trẻ đang nổi lên hình ảnh anh chàng hot boy thu hút hàng nghìn người theo dõi trên các trang xã hội nhờ sở hữu ngoại hình với body 6 múi săn chắc và gương mặt sáng, đẹp trai cùng câu chuyện lột xác khi bị người yêu đá vì quá gầy gò.

Đó là chàng trai sinh năm 1992 Nguyễn Trọng Hưng. Không chỉ nổi tiếng nhờ những hình ảnh và câu chuyện khi 4 năm về trước bị bạn gái đá mà chàng trai còn là gương mặt của những vai diễn trên phim truyền hình đình đám Bộ tứ 10A8 và các loạt phim ngắn khác.

Cũng khám phá hành trình lột xác ngoạn mục của hot boy 6 múi Nguyễn Trọng Hưng! 

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 1

- Được biết Hưng đang là nhân vật được nhiều người quan tâm khi là chàng trai bị “đá” chỉ vì bê chậu hoa không nổi. Hưng có thể chia sẻ sự thật câu chuyện bị “đá” được không?

Khi còn là một anh chàng mảnh khảnh, yếu ớt, những việc nặng nhọc như xúc cát, bê vác các vật nặng Hưng đều không làm được. Thời đi học, Hưng còn là anh chàng từng bị 20 bạn đánh hội đồng tới ngất xỉu khi đứng ra bênh vực một bạn nữ trong lớp bị bắt nạt.

Bạn gái của Hưng thời điểm đó nhiều lần chê bai Hưng quá yếu ớt. Có một lần Hưng sang nhà bạn gái chơi, mẹ bạn ấy nhờ bê hộ cái chậu cây thôi mà mình cũng phải gọi nhờ cả bác trai nữa, thế mà vẫn thở không ra hơi. Một lần khác, Hưng và bạn gái đang đi thể dục thì gặp phải 2 người đàn ông thích gây sự. Họ yêu cầu Hưng phải chui qua chân họ thì mới cho đi. Bạn gái Hưng cự lại nên bị đánh, Hưng lao vào đánh trả nhưng lãnh nguyên cú đấm, ngất thẳng.

Khi tỉnh lại, bạn gái Hưng vừa tức giận, vừa buồn, nói: “Anh hèn lắm, định chui qua chân cho khỏi ăn đòn à?”. Nói xong, cô nàng bỏ đi. Sau sự việc trên, Hưng quyết tâm thay đổ. Từ đó, Hưng quyết tâm luyện tập để có được cơ thể cường tráng như những diễn viên điện ảnh trên truyền hình bởi vì Hưng cũng có ước mơ trở thành một diễn viên và Hưng thần tượng rất nhiều diễn viên nổi tiếng trên Thế giới.

- Sau 4 năm quyết tâm lột xác, giờ đây Hưng đã hài lòng với những gì mình đang có chưa? Bạn gái Hưng 4 năm trước cô ấy đã biết Hưng thay đổi?

Nói hài lòng thì chưa vì mình vẫn đang trên đường tự hoàn thiện bản thân. Mình nghĩ không có ai là hoàn hảo cả. Nên mình vẫn cố gắng học hỏi và rèn luyện nhiều hơn để tự hoàn thiện con người mình.

Bạn gái bốn năm trước giờ mình và bạn ấy vẫn là bạn. Khi bạn ấy biết mình thay đổi. Bạn ấy có nhắn tin khen ngợi và rất cảm phục mình nữa. Vì thế mà mình nghĩ rằng mình sẽ phải hoàn thiện bản thân nhiều hơn để bạn ấy vui và hiện tại chúng mình vẫn thường xuyên quan tâm, nhắn tin hỏi thăm nhau như hai người bạn thân. Bạn ấy cũng hay động viên mình và ủng hộ mình trong những vai diễn.

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 2

- Bí quyết tăng cân nhanh chóng để từ một anh chàng “không bê nổi chậu hoa” lột xác thành hot boy của Hưng là gì ?

Bí quyết tăng cân của mình đó là ý chí luyện tập và tìm tòi cách ăn uống ngủ nghỉ cho khoa học. Hưng chú trọng đến việc ăn uống điều độ và đúng giờ giấc. Luôn tuân thủ khắt khe thời gian, kế hoạch tập luyện nghiêm túc. Tập trung ăn nhiều thực phẩm giàu tinh bột và đạm trong khẩu phần ăn của mình hàng ngày để giúp cho việc tăng cân được nhanh chóng và khoa học. Ngoài ra, Hưng còn áp dụng chế độ tập luyện khắt khe và đúng giờ giấc.  

Lúc đầu tập rất đau nhức, có những hôm vì đau cơ quá mà đứng ngồi cũng không xong. Đôi lúc Hưng cũng rất nản, tuy nhiên vì một cơ thể đẹp thoát khỏi tình trạng gầy gò mà sau hơn 1 năm tập luyện chăm chỉ và ăn uống đầy đủ mình đã thay đổi được đáng kể. Như bạn thấy đấy, giờ Hưng đã khác và có một body tương đối ổn định.

- Được biết là việc cắt cơ sao cho sắc, đẹp không phải là đơn giản. Vậy bạn làm cách nào để có được những cơ bắp sắc và đẹp như vậy? 

Ai cũng nghĩ cứ đi tập thể hình nhiều sẽ đẹp hết. Nhưng không hoàn toàn như vậy đâu. Tập thể hình cũng chỉ là một phần thôi. Theo kinh nghiệp tập luyện lâu năm của mình thì việc tập luyện phải kết hợp với ăn uống và chế độ nghỉ ngơi cho cơ phát triển . Mình sẽ lấy một ví dụ đơn giản thôi: Nếu hôm nay bạn tập 1 nhóm cơ đó là cơ bụng, thì tối thiểu sau buổi tập bạn phải nghỉ 48 – 72 giờ rồi mới tập lại. Vì như vậy, mới có thời gian cho cơ phát  phát triển từ từ.  Hiện tại, mình cũng đang là huấn luyện viên một trung tâm thể hình vì vậy mà sắp tới mình sẽ làm các video hướng dẫn và giúp những anh chàng “cò hương” có khao khát sở hữu ngoại hình đẹp và cơ bụng 6 múi như mình để không bị bạn gái “đá” (cười ).

- Giờ đây, khi đã sở hữu body hoàn hảo Hưng có nghĩ mình sẽ “không bị đá” một lần nữa trong tình yêu?

Mình nghĩ trong tình yêu còn cần rất nhiều yếu tố khác nữa mới tạo nên một tình yêu thật sự. Body hoàn hảo đó chỉ là vẻ bề ngoài. Ngày trước, bố mình có nói “tốt gỗ hơn tốt nước sơn” khi thấy mình buồn bã chuyện tình cảm. Từ câu nói đó mà mình đã nghĩ ra được nhiều điều và cố gắng vươn lên.

Với mình, muốn dung hòa được tất cả trong tình yêu thì không chỉ hoàn thiện vẻ bè ngoài mà mỗi người cần luôn phải tự vận động và hoàn thiện bản thân cả về tâm hồn, trí tuệ và thể lực để làm sao dung hòa được mọi điều trong cuộc sống không chỉ là tình yêu. Mình tin khi người ta quyết tâm thực hiện thì thành công sẽ đến quan trọng đừng ai nản và bỏ cuộc giữa chừng. Và một điều nữa đừng nên tự ti về bản thân mình, hãy biết cách khắc phục nhược điểm có như vậy thì chính mình sẽ luôn đem lại hạnh phúc và niềm vui và đó là tiền đề giúp tình yêu thêm vững bền.

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 3

- Ngoài là 1 huấn viên thể hình Hưng còn là một diễn viên trẻ, đã từng tham gia vào một vài bộ phim và đoạt những giải thưởng nhất định, theo Hưng vẻ đẹp hình thể có liên quan gì đếnnghề diễn không?

Vẻ đẹp hình thể rất quan trọng với mỗi diễn viên. Nhưng nếu để diễn và thể hiện một vai diễn hoàn toàn khác với mình thì chuyện xấu đẹp không quan trọng nữa. Mỗi ngoại hình phù hợp với một vai diễn nhất định. Và điều mà mỗi diễn viên quan tâm là cố gắng làm sao "ném" mình vào vai diễn đó để sống cùng nó, chứ không phải là diễn nữa.

Mình có thể hy sinh vì vai diễn nếu đó là một kịch bản hay và vai diễn đó đáng để mình làm vậy. Quan trọng hơn hết vẫn là tình yêu nghề và say mê với nó. Hưng rất yêu nghề diễn và khao khát theo đuổi nghề diễn đến cùng. Ngoài ra, Hưng cũng rất yêu công việc là 1 huấn viên thể hình nữa. Đây là nghề mới của Hưng và Hưng thực sự say mê nó.

- Sở hữu vẻ đẹp hình thể, Hưng thấy mình có những thuận lợi gì?

Khi bước vào trường Đại học Sân khấu Điện ảnh, thầy của mình là NSND Hoàng Dũng có nói với mình rằng: Nghề diễn - đó là nghê phải tạo cho mình một phong cách riêng. Phải khác biệt thì mới có thể làm nghề lâu dài được. Vì thế mình đang cố gắng xây dựng cho mình một phong cách riêng, hình tượng riêng. Hưng sẽ xây dựng có thể từ chính ngay ngoại hình thay đổi chẳng hạn. Còn chắc chắn, body mới sẽ giúp mình thêm tự tin và một phần nào thấy mình đã thăng hoa trong từng vai diễn. Nếu bạn theo dõi Hưng thường xuyên qua các bộ phim hoặc các thước phim ngắn thì bạn sẽ thấy Hưng đang cố gắng từng bước để thay đổi chính mình và hoàn thiện hơn với mỗi vai diễn để giúp khán giả nhớ mình hơn và nhiều hơn nữa không chỉ là anh chàng bị bạn gái “đá” ( cười).

- Sắp tới, bạn có dự định gì cho con đường điện ảnh của mình?

Sắp tới mình và ekip có những kế hoạch riêng cho những bộ phim mới và chắc chắn khán giả sẽ thấy Hưng lột xác và có nhiều thay đổi. Gần nhất sẽ làm là phim “Lột Xác 2".  Hưng và ekip đang chuẩn bị hoàn thiện kịch bản và tiền kỳ cho bộ phim. Trong tương lai cả ekip sẽ cố gắng xây dựng nhiều bộ phim có chất lượng, nội dung gần gũi, có tính nhân văn và ý nghĩ . Và hi vọng rằng, sẽ nhận được nhiều sự ủng hộ của khán giả, đặc biệt là độc giả Eva.

Cảm ơn và chúc bạn ngày càng thành công trong sự nghiệp!

Cùng ngắm thêm thân hình đẹp của hot boy 6 múi Nguyễn Trọng Hưng!

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 4

Chàng trai vì tình cũ đã quyết tâm thay đổi, chăm chỉ tập luyện và ăn uống để có body đẹp

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 5

Ngoài ra, đàn ông cao to, lực lưỡng cũng tự tin hơn vì có thể bảo vệ cho người con gáicủa mình

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 6

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 7

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 8

Bí quyết tăng cân của hot boy 6 múi là ý chí luyện tập và tìm tòi cách ăn uống ngủ nghỉ sao cho khoa học. 

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 9

Phong cách khá giản dị nhưng nghiêm túc, lịch sự của Nguyễn Trọng Hưng

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 10

Thỉnh thoàng, anh chàng này cũng khá nghịch ngợm và phá cách với đồ jeans

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 11

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 12

 bi quyet cua hot boy 6 mui kiem 30 trieu/ thang vi bi "da" - 13

Thân hình và khuôn mặt điển trai giúp Nguyễn Trọng Hưng thuận lợi hơn trong công việc và cuộc sống. 

Ảnh: NVCC

Làm đẹp - Vì tình cũ, chàng "cò hương" quyết thành hot boy 6 múiVì tình cũ, chàng "cò hương" quyết thành hot boy 6 múiCâu chuyện chàng trai vì tình quyết tăng cân nhờ tập gym đang 'đốt cháy' các diễn đàn và mạng xã hội.
Làm đẹp - 5 vụ tăng - giảm cân vì bị người yêu chê gây xôn xao5 vụ tăng - giảm cân vì bị người yêu chê gây xôn xaoNhững trường hợp có thật 'lột xác' ngoạn mục nhờ động lực là tình yêu.
Làm đẹp mỗi ngày - Cách tăng cân nhanh chóng cho người gầyCách tăng cân nhanh chóng cho người gầyViệc tăng cân chắc khỏe tự nhiên sẽ không khó nếu bạn có một chế độ ăn uống khoa học, ngủ nghỉ và tập luyện hợp lý.
Theo Hiệp Lê (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7