Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa

Sâu răng, mảng bám, hôi miệng là những vấn đề mà hầu như ai cũng từng gặp phải. Tuy nhiên, chỉ với 1 công thức đơn giản từ củ nghệ sau đây, mọi vấn đề đều được giải quyết.

Từ lâu, nghệ vàng, dầu dừa và baking soda đươc các chị em biết đến rộng rãi nhờ công dụng làm đẹp. Và bạn sẽ phải bất ngờ khi chúng còn có thể giải quyết được các vấn đề về răng miệng hiệu quả.

Nghệ vàng còn có tên khoa học là Curcuma Longa, thuộc họ gừng. Trong củ nghệ có rất nhiều thành phần kháng khuẩn, tiêu sưng, giảm đau và chống viêm. 

 danh 3 phut truoc khi ngu, se khong con ham rang sau va o vang nua - 1
Nghệ vàng có tác dụng kháng khuẩn, tiêu sưng, giảm đau và chống viêm

Tinh dầu dừa khi kết hợp với nghệ vàng cũng trở thành một loại thuốc kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ chống lại sâu và nhức răng.

 danh 3 phut truoc khi ngu, se khong con ham rang sau va o vang nua - 2

Bên cạnh công dụng làm đẹp da, dầu dừa còn chống sâu răng

Baking soda hay còn gọi là muối nở có tác dụng loại bỏ mảng bám, trả lại vẻ sáng bóng cho hàm răng xỉn màu.

 danh 3 phut truoc khi ngu, se khong con ham rang sau va o vang nua - 3

Baking soda có tác dụng loại bỏ mảng bám và làm trắng răng hiệu quả

1. Nguyên liệu

- 1 củ nghệ vàng.

- 2 tìa cafe dầu dừa.

- 1 thìa baking soda.

2. Cách làm

- Nghệ rửa sạch, cạo vỏ rồi giã nát.

- Cho nghệ vào 1 cái bát nhỏ, cho dầu dừa và baking soda vào trộn đều để thu được 1 hỗn hợp nhuyễn mịn.

 danh 3 phut truoc khi ngu, se khong con ham rang sau va o vang nua - 4

Trộn đều để thu được 1 hỗn hợp nhuyễn mịn

3. Cách sử dụng

- Trước tiên, bạn nên súc miệng với nước ấm để làm sạch khoang miệng.

- Dùng bàn chải sach với đầu lông mềm chải hỗn hợp đều lên răng theo chiều dọc, và chuyển động tròn. Chải kỹ từ trong ra ngoài trong vòng 2-3 phút, có thể chải cả lưỡi để loại bỏ vi khuẩn.

- Sau đó, đánh sạch răng bằng kem đánh răng.

- Kết thúc quá trình bằng cách súc miệng với dung dịch nước muối loãng.

 danh 3 phut truoc khi ngu, se khong con ham rang sau va o vang nua - 5

Súc miệng lại bằng dung dịch nước muối loãng

4. Những lưu ý nhỏ

- Áp dụng công thức này 2-3 lần 1 tuần, không nên lạm dụng vì có thể gây tổn thương nướu và men răng.

- Không nên dùng nghệ non quá hoặc già quá.

- Sử dụng tinh dầu dừa nguyên chất để có tác dụng tốt nhất.

- Hạn chế các loại đồ ngọt, nước uống có ga, các thực phẩm nhiều dầu mỡ. Tăng cường rau xanh, hoa quả,các thực phẩm chứa nhiều vitamin D, K2 (có trong sữa và thịt gà...) để nâng cao sức khỏe răng miệng.

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên và khám răng định kỳ.

 danh 3 phut truoc khi ngu, se khong con ham rang sau va o vang nua - 6

Chúc các bạn có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười rạng rỡ!

Làm đẹp - Chạy ngay xuống bếp lấy muối và kem đánh răng trộn với nhau như thế này nhéChạy ngay xuống bếp lấy muối và kem đánh răng trộn với nhau như thế này nhéChẳng cần dùng miếng dán lột mụn hay nhíp gắp, mụn đầu đen tự khắc chui ra chỉ với 2 nguyên liệu sẵn có trong nhà bạn. Thử xem...
Làm đẹp - Clip niềng răng thu hút 10 triệu lượt xem một ngày sẽ khiến bạn sửng sốtClip niềng răng thu hút 10 triệu lượt xem một ngày sẽ khiến bạn sửng sốtSự lột xác đầy bất ngờ của cô gái trong clip niềng răng sẽ khiến các bạn tin rằng trên đời này không có gì là không thể.
Làm đẹp - 1 nhúm muối và 2 cách làm răng trắng bóng không ê buốt1 nhúm muối và 2 cách làm răng trắng bóng không ê buốtRăng bị ố vàng khiến chị em không tự tin khi giao tiếp? Chẳng cần đến nha sĩ, bạn vẫn có hàm răng trắng đều chỉ với 1 nhúm muối...
Theo Bích Hạnh (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7