Bí quyết giữ đôi mắt trẻ hơn 10 tuổi của MC Kim Ngân

MC Kim Ngân được biết đến là một MC duyên dáng, đặc biệt với đôi mắt sáng khỏe, không vết nhăn. Tuy nhiên, chị cũng đã có những đêm mất ngủ vì sự lão hóa nhanh chóng của mắt và vùng da xung quanh mắt khi bước vào độ tuổi trung niên – thời điểm mà tốc độ lão hóa nhanh nhất.

Hiện tại đôi mắt của chị hoàn toàn sáng khỏe, những vết nhăn, da trùng quanh mắt không còn đáng kể giúp MC duyên dáng này trông trẻ ra tới 10 tuổi. Đó chính là nhờ vào 3 bí quyết chăm sóc mắt mà chị Kim Ngân sẽ chia sẻ với chúng ta sau đây.

 bi quyet giu doi mat tre hon 10 tuoi cua mc kim ngan - 1

Nhờ vào bí quyết của riêng mình, MC Kim Ngân sở hữu đôi mắt trẻ hơn đến 10 tuổi

Tránh để mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

“Việt Nam là một nước có khí hậu nhiệt đới nóng ẩm nên mùa hè nắng thường rất gay gắt. Nhiều bạn chủ quan không bảo vệ mắt khi ra đường, khi đó, theo phản xạ tự nhiên, mắt sẽ nheo lại để thích ứng với ánh sáng ngoài trời, hình thành những vết nhăn, dần dần hằn sâu ở vùng da mắt. Biết được điều này, nên mỗi khi ra đường, lúc nào mình cũng đeo kính râm, vừa ngăn ngừa lão hóa, lại bảo vệ thị lực.” - MC Kim Ngân chia sẻ.

 bi quyet giu doi mat tre hon 10 tuoi cua mc kim ngan - 2

Kính râm là một phụ kiện không thể thiếu của MC Kim Ngân mỗi khi ra ngoài

Không chỉ là vấn đề thời trang, mà kính râm thực sự là một vật bảo vệ mắt cần thiết cho mỗi chị em phụ nữ. Mỗi khi đi chơi, hay tham gia giao thông ngoài trời, bạn cũng nên có sẵn một cặp kính cho đôi mắt của mình.

Ba phút yoga cho mắt mỗi ngày

Đã từng là MC cho rất nhiều chương trình như: Người xây tổ ấm, Chuyện đêm muôn nhưng hiện giờ chị Kim Ngân đã lùi về sau hậu trường, tạo cơ hội cho lớp trẻ. Chị chia sẻ: “Hiện giờ, mình không còn làm MC cho các chương trình của Đài truyền hình nữa, mà tập trung nhiều hơn vào việc viết lách và là biên kịch của Trung tâm Sản xuất phim truyền hình (VFC) - Đài THVN. Năm 2015, kịch bản của Ngân được dựng thành phim mang tên 'Mưa bóng mây' đã nhận được nhiều phản hồi tích cực của khán giả VTV.

Chính vì thường xuyên viết lách nên mình liên tục phải tiếp xúc với laptop khiến cho thị lực giảm mà những nếp nhăn lại tăng lên. Mình quyết định đi học yoga. Theo học một thời gian, mình thấy khỏe hẳn, mắt sáng và không còn mỏi nữa. Chỉ có một điều, mình lại rất hay đi du lịch, vừa kết hợp đi chơi, vừa tìm cảm hứng để sáng tác nên khó mà theo được một lớp yoga cố định.”

 bi quyet giu doi mat tre hon 10 tuoi cua mc kim ngan - 3

Chị Kim Ngân thường xuyên kết hợp vừa đi du lịch, vừa sáng tác nên không duy trì được lịch học yoga

“Tuy nhiên, mỗi ngày mình đều dành 3 phút yoga cho mắt.” - đó chính là bí quyết mà chị Kim Ngân có được đôi mắt khỏe đẹp.

Động tác 1: Nhắm mắt lại, sau đó mở mắt to hết cỡ, lặp lại 5 lần.

Động tác 2: Liếc hết mắt qua bên phải, sau đó từ từ liếc mắt qua bên trái. Hít – trái – thở – phải, lặp lại động tác này 5 lần.

Động tác 3: Xoay tròn mắt theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện 3 lần. Sau đó đảo mắt ngược lại.

Động tác 4: Xoa nóng 2 tay, đặt nhẹ lên mắt để cho mắt cảm nhận hơi nóng từ đôi bàn tay. Thực hiện 3 lần.

Khi tập các động tác cho mắt, lưu ý kết hợp với hơi thở. Hãy hít thở sâu chậm và đều. Hãy cảm nhận hơi thở của mình, hít vào bụng phình lên, thở ra bụng hóp vào.)

Trẻ hóa mắt bằng công nghệ xóa nhăn vùng mắt Gold Laser

Việc chăm sóc mắt bằng những thói quen tốt là vô cùng cần thiết để giảm tối đa quá trình lão hóa. Tuy nhiên, dù chăm sóc thế nào, đôi mắt bạn cũng không tránh khỏi quy luật lão hóa của tự nhiên. Vì thế, cần sự can thiệp của những công nghệ hiện đại, giúp mắt được trẻ hóa từ bên trong. Biết được điều đó, nên Kim Ngân đã tìm những công nghệ trẻ hóa mắt tốt nhất” - MC Kim Ngân chia sẻ.

 bi quyet giu doi mat tre hon 10 tuoi cua mc kim ngan - 4

Hình ảnh trước, sau điều trị bằng công nghệ Xóa nhăn vùng mắt Gold Laser

Kể lại hành trình của mình, MC Kim Ngân nói: "Vì biết hiện giờ có rất nhiều thẩm mỹ viện mọc lên, trong đó có không ít cơ sở kém chất lượng nhưng quảng cáo trá hình khắp mọi nơi. Nên để tìm được một dịch vụ tốt, Kim Ngân đã hỏi rất nhiều bạn bè và được giới thiệu công nghệ trẻ hóa vùng mắt Gold Laser tại Viện thẩm mỹ Maia&Maia. Theo dõi quá trình điều trị của bạn bè mình, thấy kết quả rất tốt. Kim Ngân đã quyết định sử dụng dịch vụ này. Và kết quả là đôi mắt trẻ ra tới 10 tuổi.”

Thấu hiểu được nỗi lo lắng, trăn trở của chị em khi đôi mắt xuất hiện nếp nhăn, hiện nay Viện thẩm mỹ Maia & Maia đang thực hiện chương trình ưu đãi 50% dịch vụ Xóa nhăn vùng mắt Gold Laser cùng rất nhiều phần quà hấp dẫn khác.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ:

Viện thẩm mỹ uy tín trong Trẻ hóa và Trị rạn da - Maia & Maia

Phone: 04 3933 6969 - 090.341.1890

Email: info@maiamaiabeauty.com

Website: www.maiamaia.vn

Facebook : www.facebook.com/vienthammymaiamaia

Add: 33B Phạm Ngũ Lão, Hoàn Kiếm, Hà Nội

(Theo Khám phá).
Tính ngày rụng trứng chính xác
Tính ngày dự sinh chính xác