Nếu hàng ngày bạn vẫn chăm sóc da đầy đủ mà làn da vẫn kém mịn màng, không được tươi sáng thì đây chính là dấu hiệu cho thấy bạn đã quên mất bước tẩy da chết trong quy trình chăm sóc da hàng ngày rồi.
VÌ SAO NÊN TẨY TẾ BÀO CHẾT?
Theo quy luật tự nhiên, mỗi ngày làn da của chúng ta sản xuất ra khoảng 5 tỷ tế bào mới và những tế bào cũ hay còn gọi là tế bào chết sẽ tự động bong tróc rồi rơi ra ngoài.
Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân mà tế bào chết đó không rơi được mà bám vào bề mặt da, lâu dần thành một lớp sừng dày làm cho bụi bẩn dễ dàng bám vào, khiến da trở nên khô ráp, lỗ chân lông giãn to, sần sùi và xỉn màu. Ngoài ra những tế bào da chết này còn làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da, làm cho da dần sẫm màu và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Vì thế, các chị em nên tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần để da luôn được mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh.
1. Tẩy da chết mặt
Bạn nên tẩy da chết mặt 2-3 lần/tuần vào buổi tối. Sau khi tẩy da chết, các lỗ chân lông được thông thoáng giúp da có thể hấp thụ các sản phẩm dưỡng da một cách tốt nhất.
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết mặt nhưng nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm hoặc chưa hoàn toàn tin tưởng vào chất lượng của những sản phẩm này thì có thể tìm đến các phương pháp tẩy da chết bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên sau:
- Tẩy da chết mặt bằng lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh
Cách làm: Lấy lòng trắng trứng gà trộn với nước cốt chanh, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Để nguyên hỗn hợp trên mặt cho đến khi khô lại thì rửa sạch bằng nước.
- Tẩy da chết mặt bằng muối và dầu ô-liu
Cách làm: Trộn muối và dầu ô-liu theo tỉ lệ 2:3 cho đến khi hỗn hợp sánh đều thì bôi lên da, massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút thì rửa sạch.
- Tẩy da chết mặt bằng cà phê và dầu ô-liu
Cách làm: Trộn cà phê và dầu ô-liu theo tỉ lệ 2:1, thoa đều lên da mà massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Tẩy da chết mặt bằng chanh và baking soda
Cách làm: Trộn 2 muỗng baking soda cùng một nửa trái chanh tươi, thoa đều lên mặt rồi để nguyên từ 15-20 phút rồi mới rửa sạch bằng nước.
- Tẩy da chết mặt bằng mật ong và nghệ tươi
Cách làm: Chọn nghệ tươi vừa phải, rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn hoặc giã nát để lọc lấy nước cốt. Trộn nước cốt nghệ tươi cùng mật ong tạo thành hỗn hợp tẩy da chết rồi thoa hỗn hợp này đều lên mặt.
- Tẩy da chết mặt bằng chanh và muối
Cách làm: Trộn 2 thìa muối biển cùng nước cốt 1/2 quả chanh, thoa đều lên mặt và massage đều trong 15 phút trước khi rửa sạch với nước.
- Tẩy da chết mặt bằng chanh và đường
Cách làm: Trộn 2 thìa đường với nước cốt 1/2 quả chanh, thoa đều lên mặt và massage nhẹ trước khi rửa sạch với nước.
Những cách trên tuy thông dụng, dễ làm và hiệu quả nhưng khi thực hiện, bạn cũng cần lưu ý những điều sau:
- Nếu đang trong quá trình điều trị mụn, bạn cần hỏi ý kiến của chuyên da trước khi áp dụng tẩy da chết.
- Phải rửa mặt và tẩy trang trước mỗi lần tẩy da chết.
- Tẩy da chết từ 2-3 lần/ tuần.
- Khi thoa hỗn hợp lên mặt, nhớ massage nhẹ nhàng theo hình tròn để tẩy sạch da sâu hơn.
- Sau khi tẩy da chết và rửa sạch mặt, hãy thoa một lớp kem dưỡng để cấp ẩm cho da.
2. Tẩy da chết môi
Chúng ta thường nghe rất nhiều về tẩy da chết mặt chứ ít người để ý đến việc tẩy da chết môi. Thế nhưng, thao tác này lại vô cùng quan trọng, việc lấy đi các tế bào chết sẽ giúp các nàng cải thiện đáng kể làn môi bị thâm xỉn do thường xuyên dùng son, trả lại đôi môi sáng hồng, căng mọng và tràn đầy sức sống.
Việc tẩy da chết môi đều đặn cũng giúp các nàng hạn chế tình trạng bong tróc, nứt nẻ và giúp son môi bền màu, lâu trôi hơn.
Để có được đôi môi quyến rũ như mong đợi thì các bạn hãy ghi chú lại những cách tẩy da chết môi cực đơn giản dưới đây:
- Tẩy da chết môi bằng đường trắng, chanh và mật ong
Cách làm: Bạn hãy trộn đều đường trắng, chanh và mật ong sao cho thật nhuyễn, sau đó thoa hỗn hợp này lên môi và để trong khoảng 5 phút cho môi mềm ra. Dùng tay nhẹ nhàng chà xát các hạt đường lên môi để lấy đi các mảng bong tróc rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Tẩy da chết môi với cam hoặc chanh
Cách làm: Cắt miếng cam hoặc chanh và chà xát nhẹ lên môi trong khoảng vài phút rồi rửa sạch.
- Tẩy da chết môi bằng sữa chua
Cách làm: Thoa một chút sữa chua lên môi và massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi rửa sạch.
- Tẩy da chết môi bằng bột yến mạch và mật ong
Cách làm: Bạn hãy xay nhuyễn một ít yến mạch và trộn với vài giọt mật ong nguyên chất rồi massage hỗn hợp trên môi, sau đó rửa lại với nước sạch.
- Tẩy da chết môi bằng kem đánh răng
Cách làm: Lấy một lượng kem đánh răng vừa phải thoa lên môi để trong khoảng 10 phút. Sau đó, bạn dùng bàn chải đánh răng loại bỏ tán nhẹ và đều tay lấy đi những lớp tế bào chết trên môi. Cuối cùng, hãy dùng khăn lau môi thật sạch.
3. Tẩy da chết toàn thân
Mỗi ngày, tế bào mới được tạo ra và đẩy lớp tế bào cũ ra ngoài. Khi các tế bào chết dày lên, lỗ chân lông của bạn cũng theo thế mà bị bít kín. Điều này có thể gây ra những hậu quả như mụn trứng cá, mụn đầu đen, viêm nhiễm lỗ chân lông, viêm da, sạm da,…
Để tránh tình trạng này, tẩy da chết toàn thân là một phương pháp cực kỳ hữu hiệu.
Dưới đây là những công thức tẩy da chết toàn thân mà các bạn có thể tham khảo để hạn chế các bệnh về da, cho da thêm tươi sáng và tràn đầy sức sống:
- Tẩy da chết toàn thân bằng dầu ô liu và muối biển
Cách làm: Trộn đều dầu oliu và muối biển theo tỉ lệ 1:1, mát-xa nhẹ nhàng toàn thân trong vòng 5-10 phút theo chuyển động tròn sau đó tắm sạch bằng nước mát.
- Tẩy da chết toàn thân bằng đường và chanh
Cách làm: Thoa đều hỗn hợp chanh và đường lên da rồi massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút rồi tắm sạch lại với nước mát.
- Tẩy da chết toàn thân bằng dâu tây và sữa tươi
Xay nhuyễn dâu tây rồi trộn đều với sữa tươi không đường tạo nên hỗn hợp đặc sánh. Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, kết hợp massage khoảng 10 phút thì tắm lại với nước mát.
- Tẩy da chết toàn thân bằng bột yến mạch và sữa chua
Cách làm: Trộn đều bột yến mạch với sữa chua không đường tạo nên hỗn hợp dẻo quánh mịn. Thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên da toàn thân, massage khoảng 10 phút thì tắm sạch lại với nước ấm.
- Tẩy da chết toàn thân bằng hạt cà phê và dầu ô liu
Cách làm: Trộn đều hạt cà phê xay với dầu ô liu theo tỷ lên 3:1 rồi thoa đều lên da toàn thân, nhớ massage để các dưỡng chất thẩm thấu vào tận sâu bên trong và phát huy công dụng.
Sau khi tẩy da chết thì đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra đường để bảo vệ da khỏi tia UV tốt hơn các bạn nhé. Chúc các bạn thành công!
