Việc duy trì thói quen thoa kem chống nắng hàng ngày đúng cách sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và hạn chế tối đa nguy cơ lão hóa sớm.
Kem chống nắng là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các tác nhân môi trường khác. Tuy nhiên, nhiều người vẫn gặp phải các vấn đề như kem bị vón cục, bết dính hoặc làm hỏng lớp trang điểm, khiến da trông không tự nhiên và thậm chí làm giảm hiệu quả của sản phẩm. Điều này thường đến từ việc sử dụng sai cách hoặc chọn sản phẩm không phù hợp với loại da.
Những sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng
Mặc dù việc thoa kem chống nắng tưởng chừng như đơn giản, nhưng nếu thực hiện sai cách, nó có thể gây hiệu quả bảo vệ kém, làm bí da, gây mụn và khiến lớp nền trang điểm trông không đều màu. Một số sai lầm phổ biến mà nhiều người thường mắc phải bao gồm:
1. Sử dụng quá nhiều kem chống nắng trong một lần
Nhiều người nghĩ rằng thoa càng nhiều kem chống nắng thì hiệu quả bảo vệ càng cao. Tuy nhiên, việc sử dụng một lượng kem quá lớn trong một lần có thể khiến sản phẩm không thẩm thấu hết vào da, dẫn đến cảm giác nhờn rít, nặng mặt và bết dính. Điều này đặc biệt dễ xảy ra đối với những loại kem chống nắng có kết cấu đặc hoặc chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm.
Hãy chia nhỏ lượng kem và thoa từng lớp mỏng để kem thấm đều hơn. Đối với khuôn mặt, lượng kem lý tưởng là khoảng 2 đốt ngón tay (hoặc khoảng 1,25ml).
Thoa quá nhiều kem chống nắng trong một lần có thể khiến da bết dính, khó thẩm thấu.
2. Không tán đều kem khiến lớp bảo vệ không đồng đều
Khi thoa kem chống nắng, nhiều người chỉ thoa ở những vùng dễ tiếp cận như trán, má và cằm mà bỏ quên hai bên mũi, viền hàm, quanh mắt và tai. Điều này khiến da không được bảo vệ toàn diện, làm tăng nguy cơ bị nám và lão hóa không đều.
Sau khi lấy kem, hãy chia thành từng chấm nhỏ trên các vùng da, sau đó tán đều theo chiều hướng lên để đảm bảo kem phủ đều toàn bộ bề mặt da.
Không tán đều kem có thể khiến da loang lổ, giảm hiệu quả bảo vệ khỏi tia UV.
3. Không đợi kem chống nắng khô trước khi trang điểm
Một trong những sai lầm lớn nhất là không chờ kem chống nắng khô trước khi đánh lớp nền trang điểm. Điều này khiến lớp trang điểm dễ bị trôi, loang lổ hoặc không bám tốt vào da, dẫn đến hiện tượng mốc phấn, bóng dầu hoặc kem bị vón cục. Sau khi thoa kem chống nắng, hãy chờ ít nhất 1-2 phút để kem thấm hoàn toàn trước khi tiến hành các bước trang điểm tiếp theo.
Kem chống nắng nên được thoa sau dưỡng da và trước khi trang điểm để phát huy tối đa hiệu quả.
4. Sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da
Mỗi loại da có nhu cầu khác nhau, do đó không phải loại kem chống nắng nào cũng phù hợp với mọi loại da. Nếu bạn sử dụng sản phẩm không đúng với tình trạng da của mình, rất dễ gặp phải tình trạng bí tắc lỗ chân lông, kích ứng hoặc bóng dầu.
Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu nên ưu tiên chọn kem chống nắng dạng gel, sữa lỏng hoặc dạng nước để thẩm thấu nhanh, không gây bí da.
Da khô, da nhạy cảm cần chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm cao, tránh các loại có chứa cồn để không làm khô da.
Da dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic).
Hướng dẫn thoa kem chống nắng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Muốn có lớp bảo vệ tốt nhất và giúp lớp trang điểm mịn màng hơn, bạn cần tuân thủ quy trình thoa kem chống nắng đúng chuẩn. Dưới đây là hướng dẫn từ các chuyên gia da liễu để đảm bảo kem chống nắng phát huy hết công dụng của nó.
1. Thứ tự thoa kem chống nắng trong chu trình chăm sóc da
Thứ tự các bước chăm sóc da có ảnh hưởng lớn đến hiệu quả của kem chống nắng. Theo bác sĩ da liễu, kem chống nắng nên được thoa sau bước dưỡng da và trước bước trang điểm.
Chu trình chuẩn:
- Làm sạch da (sữa rửa mặt).
- Dùng toner hoặc nước cân bằng.
- Thoa serum hoặc tinh chất dưỡng da.
- Thoa kem dưỡng ẩm (nếu cần).
- Thoa kem chống nắng. Đợi 1-2 phút để kem thấm hoàn toàn.
- Tiếp tục các bước trang điểm (kem lót, kem nền…).
Nếu bạn có da dầu, hãy chọn kem chống nắng có thể thay thế luôn kem lót để giúp lớp trang điểm mỏng nhẹ hơn.
2. Cách thoa kem chống nắng chuẩn chỉnh: Thoa nhẹ trước và sau đó vỗ nhẹ
Các chuyên gia da liễu và trang điểm khuyên rằng thay vì thoa kem một cách vội vàng, bạn nên áp dụng phương pháp chia nhỏ lượng kem trước khi thoa lên mặt. Một lượng kem khoảng hai đốt ngón tay là đủ để bảo vệ toàn bộ khuôn mặt. Thay vì dồn kem vào một điểm rồi tán ra, bạn nên chấm kem lên các vùng trán, má, mũi và cằm, sau đó nhẹ nhàng tán đều bằng tay hoặc cọ trang điểm. Tránh việc chà xát mạnh vì điều này có thể làm mòn lớp sừng trên bề mặt da, khiến da trở nên nhạy cảm hơn và làm lớp nền sau đó dễ bị bong tróc.
Sau khi tán đều kem chống nắng, bạn nên vỗ nhẹ lên da để giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn. Việc vỗ nhẹ thay vì miết mạnh không chỉ giúp lớp kem mỏng nhẹ mà còn giảm tình trạng vón cục, giúp da trông tự nhiên hơn. Nếu bạn cần trang điểm sau khi thoa kem chống nắng, hãy đợi ít nhất một đến hai phút để sản phẩm khô hoàn toàn trước khi thực hiện các bước tiếp theo. Điều này giúp lớp nền bám tốt hơn, không bị loang lổ hay dễ trôi trong ngày.
Việc vỗ thay vì miết mạnh giúp lớp kem mỏng hơn, đều màu hơn và không làm ảnh hưởng đến kết cấu da.
Đối với những người có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, việc chọn kem chống nắng cũng rất quan trọng. Các sản phẩm dạng gel hoặc sữa lỏng sẽ giúp kiểm soát dầu tốt hơn, tránh tình trạng da bóng nhờn khi kết hợp với kem nền. Nếu trong ngày bạn cần dặm lại kem chống nắng mà không làm ảnh hưởng đến lớp trang điểm, hãy sử dụng xịt chống nắng hoặc dùng bông mút vỗ nhẹ để dặm lại, thay vì chà xát mạnh lên da.
3. Bảo vệ da ngay cả khi ở trong nhà
Nhiều người nghĩ rằng chỉ khi ra ngoài mới cần thoa kem chống nắng, nhưng tia UV có thể xuyên qua cửa kính, còn ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính cũng gây hại cho làn da. Hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi làm việc trong nhà để bảo vệ da toàn diện.
