Nghe có vẻ không liên quan nhưng 5 động tác yoga này giúp bạn cân bằng trạng thái, cải thiện sức mạnh tinh thần của bạn.
Yoga là cách hiệu quả giúp bạn lấy lại được cân bằng của cuộc sống
5 động tác yoga giúp cải thiện tâm trạng, nâng cao sức khỏe tinh thần
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Nếu bạn chưa bao giờ thực hiện nó trước đây, yoga có thể cảm thấy đáng sợ. Thật dễ dàng để lo lắng về việc không đủ linh hoạt, đủ hình dáng...
Ngày 5/11, Nhật Bản sẽ phóng vệ tinh bằng gỗ đầu tiên trên thế giới trong sứ mệnh của SpaceX, mở ra hy vọng giảm thiểu ô nhiễm môi trường...
Yoga là một bộ môn thể dục thể thao ngày càng được nhiều chị em yêu thích và lựa chọn. Trong đó có nhiều bài tập đơn giản nhưng lại giúp cải...
Yoga được biết đến là những bài tập dành cho những người yêu sự yên tĩnh, thả lỏng cơ thể dễ dàng.
Video cùng chủ đề Video Eva
Họ không chỉ tài năng mà còn sở hữu những phẩm chất đặc biệt giúp họ luôn đạt được thành công.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Là con trai của người cướp ngôi nhà Hậu Lê để lập ra triều đại mới, vị vua này vô cùng tài giỏi, có công lớn trong sử...
Hồ Kaindy: Kỳ quan thiên nhiên giữa lòng núi Thiên Sơn
Chân dung ông chủ có doanh thu trăm tỷ trên sàn thương mại điện tử nhưng trốn thuế
Vị hoàng hậu "hai vai gồng gánh hai vua", tự tay khoác long bào cho mối tình đầu, có công lớn trong sử Việt
3 tiêu chí vàng để chọn cua biển ngon mà không bị lừa
