Bên cạnh việc đến phòng gym thường xuyên, bạn cần có chế độ ăn hợp lý để nâng cao hiệu quả tập
Tập đúng 5 bài tập này, cơ thể bạn sẽ đốt cháy nhiều calo, cơ bụng thêm phần săn chắc.
Tin liên quan
Không chỉ xinh đẹp, tài giỏi, những nàng hậu này còn có xuất thân danh giá, thuộc dòng dõi "trâm anh thế phiệt" khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Cuộc sống không phải lúc nào cũng trải đầy hoa hồng. Nhưng có những người luôn sẵn sàng đối mặt với mọi thử thách và khó khăn. Đó chính là 3 con giáp này.