5 loại trái cây ngon, bổ dưỡng, có lợi cho quá trình giảm cân

Hạ Vũ - Ngày 02/08/2023 11:30 AM (GMT+7)

Eva Toplist Video Eva

Trái cây chứa nhiều vi chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể và giúp no lâu hơn.

Không chỉ bổ dưỡng, các loại hạt còn giúp giảm cân với 5 lí do tuyệt vời này

Không chỉ bổ dưỡng, các loại hạt còn giúp giảm cân với 5 lí do tuyệt vời này

Mặc dù các loại hạt chứa nhiều chất béo và calo, nhưng lại rất bổ dưỡng. Nếu dùng thường xuyên như một phần của chế độ ăn uống cân bằng với một lượng vừa phải sẽ không tăng cân mà còn giúp giảm cân.

Theo Hạ Vũ

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Clip Eva - 5 nội dung luyện tập đơn giản, đốt mỡ hiệu quả nhất, có sẵn trong nhiều phòng gym

5 nội dung luyện tập đơn giản, đốt mỡ hiệu quả nhất, có sẵn trong nhiều phòng gym

Tại phòng gym, luôn có sẵn những nội dung tập luyện vô cùng đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao

Sức khỏe - Làm sao để giúp trẻ phòng bệnh giao mùa tốt nhất, khi trẻ mắc bệnh có nên cho uống sữa để tăng đề kháng không?

Làm sao để giúp trẻ phòng bệnh giao mùa tốt nhất, khi trẻ mắc bệnh có nên cho uống sữa để tăng đề kháng không?

Khi thời tiết giao mùa, để trẻ không mắc bệnh thì việc tăng đề kháng cho trẻ là vô cùng quan trọng, nhưng cần phải thực hiện đồng bộ bằng...

Clip Eva - 5 thói quen tập thể dục đang hủy hoại cơ thể sau tuổi 30

5 thói quen tập thể dục đang hủy hoại cơ thể sau tuổi 30

Hãy tránh mắc phải những sai lầm này khi tập thể dục để giữ gìn sức khỏe, đảm bảo tối đa hiệu quả cho quá trình tập luyện của bạn.

Clip Eva - 5 loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày làm tăng vòng một, giúp da mịn màng

5 loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày làm tăng vòng một, giúp da mịn màng

5 thực phẩm quen thuộc này là “thần dược” dành cho phái đẹp.

Video cùng chủ đề Eva Toplist

3 dấu hiệu sức khỏe tưởng bình thường nhưng cần phải chú ý đặc biệt trong mùa nồm ẩm

3 dấu hiệu sức khỏe tưởng bình thường nhưng cần phải chú ý đặc biệt trong mùa nồm ẩm

Bạn có biết rằng, những triệu chứng nhỏ nhặt mà chúng ta thường bỏ qua lại có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng? Hãy cùng tìm hiểu 3 dấu hiệu cần lưu ý đặc biệt...

3 món hải sản sốt bơ tỏi siêu hấp dẫn còn giúp tăng cường sức đề kháng

3 món hải sản sốt bơ tỏi siêu hấp dẫn còn giúp tăng cường sức đề kháng

3 lợi ích khiến tỏi "lên ngôi" trong mùa nồm ẩm

3 lợi ích khiến tỏi "lên ngôi" trong mùa nồm ẩm

3 loại đồ uống khoái khẩu từ mật ong giúp tăng cường sức đề kháng, đẹp da

3 loại đồ uống khoái khẩu từ mật ong giúp tăng cường sức đề kháng, đẹp da

3 món ăn thần dược từ tỏi tăng cường sức đề kháng

3 món ăn thần dược từ tỏi tăng cường sức đề kháng

3 món bún hải sản sẽ khiến bạn "nghiện" ngay từ lần đầu thưởng thức

3 món bún hải sản sẽ khiến bạn "nghiện" ngay từ lần đầu thưởng thức

Tin hay đừng bỏ lỡ

3 loại đồ uống khoái khẩu từ mật ong giúp tăng cường sức đề kháng, đẹp da

3 loại đồ uống khoái khẩu từ mật ong giúp tăng cường sức đề kháng, đẹp da

Đứa trẻ Việt Nam duy nhất được David Beckham bế, mê mẩn vì dễ thương giờ 6 tuổi, là mẫu nhí đắt show

Đứa trẻ Việt Nam duy nhất được David Beckham bế, mê mẩn vì dễ thương giờ 6 tuổi, là mẫu nhí đắt show

Dị nhân rap Việt: 'Tôi tạo ra cơn sốt tỷ view Gwenchana từ nhà vệ sinh'

Dị nhân rap Việt: 'Tôi tạo ra cơn sốt tỷ view Gwenchana từ nhà vệ sinh'

Nữ NSND là Phu nhân Thứ trưởng nổi danh màn ảnh Việt, tự hào khi có cháu nhận học bổng 20 tỷ đồng

Nữ NSND là Phu nhân Thứ trưởng nổi danh màn ảnh Việt, tự hào khi có cháu nhận học bổng 20 tỷ đồng

Yêu nhưng không phụ thuộc, khi tình yêu chỉ là một phần của cuộc sống

Yêu nhưng không phụ thuộc, khi tình yêu chỉ là một phần của cuộc sống

3 loại nước uống giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại virus

3 loại nước uống giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại virus