5 loại trái cây ngon, bổ dưỡng, có lợi cho quá trình giảm cân

Hạ Vũ - Ngày 02/08/2023 11:30 AM (GMT+7)

Eva Toplist Video Eva

Trái cây chứa nhiều vi chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể và giúp no lâu hơn.

Không chỉ bổ dưỡng, các loại hạt còn giúp giảm cân với 5 lí do tuyệt vời này

Không chỉ bổ dưỡng, các loại hạt còn giúp giảm cân với 5 lí do tuyệt vời này

Mặc dù các loại hạt chứa nhiều chất béo và calo, nhưng lại rất bổ dưỡng. Nếu dùng thường xuyên như một phần của chế độ ăn uống cân bằng với một lượng vừa phải sẽ không tăng cân mà còn giúp giảm cân.

Theo Hạ Vũ

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Clip Eva - 5 nội dung luyện tập đơn giản, đốt mỡ hiệu quả nhất, có sẵn trong nhiều phòng gym

5 nội dung luyện tập đơn giản, đốt mỡ hiệu quả nhất, có sẵn trong nhiều phòng gym

Tại phòng gym, luôn có sẵn những nội dung tập luyện vô cùng đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao

Clip Eva - Kinh hoàng giun sán làm tổ chi chít khắp người từ sở thích ăn rau sống

Kinh hoàng giun sán làm tổ chi chít khắp người từ sở thích ăn rau sống

Đại diện Bệnh viện Đặng Văn Ngữ, thuộc Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng Trung ương cho biết, bệnh nhân đến khám trong tình trạng cơ...

Clip Eva - 5 thói quen tập thể dục đang hủy hoại cơ thể sau tuổi 30

5 thói quen tập thể dục đang hủy hoại cơ thể sau tuổi 30

Hãy tránh mắc phải những sai lầm này khi tập thể dục để giữ gìn sức khỏe, đảm bảo tối đa hiệu quả cho quá trình tập luyện của bạn.

Clip Eva - 5 loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày làm tăng vòng một, giúp da mịn màng

5 loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày làm tăng vòng một, giúp da mịn màng

5 thực phẩm quen thuộc này là “thần dược” dành cho phái đẹp.

Video cùng chủ đề Eva Toplist

3 món nguội từ su hào: Giòn ngon, bổ dưỡng, lại dễ làm

3 món nguội từ su hào: Giòn ngon, bổ dưỡng, lại dễ làm

Với 3 công thức đơn giản, bạn có thể biến những củ su hào tươi ngon thành các món ăn hấp dẫn, giàu dinh dưỡng.

3 "siêu phẩm" nước uống giúp xua tan mỡ máu

3 "siêu phẩm" nước uống giúp xua tan mỡ máu

3 tác hại khôn lường khi cho bé uống quá nhiều sữa

3 tác hại khôn lường khi cho bé uống quá nhiều sữa

3 món siêu ngon giúp bạn tận dụng tối đa bánh mì cũ chưa hết hạn sử dụng

3 món siêu ngon giúp bạn tận dụng tối đa bánh mì cũ chưa hết hạn sử dụng

Bí quyết giúp xương bé chắc khỏe với 3 loại thực phẩm giàu canxi

Bí quyết giúp xương bé chắc khỏe với 3 loại thực phẩm giàu canxi

Bí quyết nuôi con khỏe mạnh: Chỉ cần 3 thói quen đơn giản này

Bí quyết nuôi con khỏe mạnh: Chỉ cần 3 thói quen đơn giản này

Tin hay đừng bỏ lỡ

Sự khác nhau giữa đái tháo đường tuýp 1 và tuýp 2 là gì?

Sự khác nhau giữa đái tháo đường tuýp 1 và tuýp 2 là gì?

3 chòm sao nữ "siêu nhân": Luôn sẵn sàng đối mặt với thử thách, áp lực

3 chòm sao nữ "siêu nhân": Luôn sẵn sàng đối mặt với thử thách, áp lực

Tin tức 24h: Vàng nhẫn 9999 tăng 4 triệu đồng mỗi lượng sau 1 tuần, bạc cũng tăng sức hấp dẫn

Tin tức 24h: Vàng nhẫn 9999 tăng 4 triệu đồng mỗi lượng sau 1 tuần, bạc cũng tăng sức hấp dẫn

Tại sao ở Úc có nhiều hồ màu hồng?

Tại sao ở Úc có nhiều hồ màu hồng?

12 loại trái cây bán đầy chợ Việt, bệnh ung thư rất sợ, từ 5.000 đồng có thể mua nhưng nhiều người lại bỏ qua

12 loại trái cây bán đầy chợ Việt, bệnh ung thư rất sợ, từ 5.000 đồng có thể mua nhưng nhiều người lại bỏ qua

Laksa: Hành trình khám phá hương vị và câu chuyện văn hóa Đông Nam Á

Laksa: Hành trình khám phá hương vị và câu chuyện văn hóa Đông Nam Á