Dù đang trong kỳ nghỉ lẽ, bạn vẫn nên đảm bảo giấc ngủ cho bản thân bằng cách tránh ăn 5 loại thực phẩm này quá gần giờ đi ngủ.
Thời tiết giao mùa ẩm ương ở miền Bắc vô cùng độc hại đối với hệ hô hấp.
5 thực phẩm dễ gây mất ngủ, cần tránh ăn vào buổi tối
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Hãy giúp cho cơ thể lấy lại sự tươi mới, thanh thoát cần có sau kỳ nghỉ lễ để tiến tới những mục tiêu lớn trong năm.
Khám phá bán đảo Valdés là một hành trình khám phá thế giới hoang dã đầy thú vị. Nơi đây, bạn sẽ được chiêm ngắm những loài động vật biển...
Việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng được xem là “vũ khí” hữu hiệu nhất giúp bảo vệ...
Có những món ăn chiên ngập dầu bạn có thể ăn một cách hạn chế nhưng với 5 món này, dầu sẽ ngấm sâu trong khi chiên nên cần tránh tuyệt đối.
Video cùng chủ đề Eva Toplist
Bạn có biết rằng những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ? Có 3 thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể giúp con bạn khỏe mạnh hơn....
Tin hay đừng bỏ lỡ
10 dấu hiệu cho thấy bạn thực sự thông minh
Hiểu mình, thấu người: cách để sống tốt giữa xã hội đầy áp lực
Tại sao ngày càng ít người cắm hoa cúc vàng trên bàn thờ vào ngày Rằm, mùng 1? Hóa ra đây là 3 lý do
VIDEO: Thanh Thủy khóc khi đăng quang Hoa hậu Quốc tế
3 Chòm sao nữ yêu thầm: Dám nghĩ, dám làm nhưng lại ngại ngùng
