Ăn 1 quả bơ mỗi ngày, kết quả sẽ khiến bạn phải bất ngờ

Ngày 10/09/2023 08:30 AM (GMT+7)

Bơ là loại trái cây phổ biến ở Việt Nam và mang lại nhiều lợi ích với sức khoẻ. Vậy, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu ăn 1 quả bơ mỗi ngày?

Bạn có biết chỉ cần ăn 1/6 quả bơ trong ngày là đủ
Trái bơ chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như giảm cholesterol gây hại, ngăn ngừa bệnh tim mạch, phòng chống ung thư, cải thiện thị giác...Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều bơ sẽ dẫn đến nhiều tác hại khôn lường: làm tổn thương gan, dị ứng, ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc, tăng cân,...

Clip hot

PH
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần